news-card-video
Jakarta
imsak
subuh
terbit
dzuhur
ashar
maghrib
isya

5 Tips Cegah Bau Kaki Saat Pakai Sneakers Seharian

11 Februari 2019 16:12 WIB
comment
0
sosmed-whatsapp-white
copy-link-circle
more-vertical
Sneakers bau. Foto: Dok. Freepik
zoom-in-whitePerbesar
Sneakers bau. Foto: Dok. Freepik
ADVERTISEMENT
Enggak peduli seberapa keren sneakers yang kamu punya, bau kaki jadi masih jadi masalah yang menghantui hingga detik ini.
ADVERTISEMENT
Bukan cuma kamu, problema aroma kaki tak sedap jadi masalah yang dialami jutaan orang di seluruh dunia. Khususnya para pengguna sneakers sejati.
Selain mengganggu indera penciuman orang sekitar, bau kaki menyengat juga bikin tengsin dan minder saat terpaksa buka sepatu di tempat umum.
Untuk mengatasi bau kaki saat mengenakan sneakers atau sepatu tertutup lainnya, kamu harus mengenali penyebabnya lebih dulu.
Dilansir Aaptiv, kaki manusia punya lebih dari 250 ribu kelenjar keringat yang aktif saat kamu beraktivitas. Cairan keringat akan mengendap pada kulit dan kaus kaki, yang kemudian bercampur dengan bakteri.
Gabungan keempatnya menghasilkan aroma khas yang dikenal dengan istilah bau kaki. Intensitas bau kaki setiap orang pun berbeda-beda, menyesuaikan dengan produksi keringat masing-masing.
ADVERTISEMENT
Untuk kamu yang bermasalah dengan aroma kaki tidak sedap, kumparan punya tips jitu meredam bau kaki yang bisa kamu praktekkan setiap hari. Simak sejenak, yuk!
Kaus kaki. Foto: Dok. Freepik
1. Pakai kaus kaki sekali saja
Keringat yang berbau akan menempel pertama kali pada kaus kaki yang kamu pakai. Untuk menjaga kesegaran aroma kaki dan sneakers, sebaiknya ganti kaus kaki setelah satu kali pemakaian. Penting, khususnya untuk kamu pemilik telapak kaki yang mudah berkeringat.
2. Usahakan gonta-ganti sneakers
Kamu pencinta sneakers pasti punya lebih dari satu sepatu, bukan? Untuk menghindari bau kaki menempel pada sneakers, usahakan untuk gonta-ganti sepatu setiap hari.
Ini berguna untuk mencegah kelembapan yang berpotensi merusak aroma sneakers. Dengan rajin berganti sepatu, kamu akan memberi jeda pada sneakers untuk mengering alami.
ADVERTISEMENT
3. Cuci kaki dengan sabun anti bakterial setiap hari
Ini dia kuncinya. Kamu yang bau kaki wajib mencuci kaki setiap hari, sesering yang kamu bisa. Agar hasilnya maksimal, kamu bisa menggunakan sabun anti bakterial yang dijual di supermarket terdekat. Selain membersihkan keringat yang menempel, sabun anti bakterial ini membantu membunuh bakteri dan kuman penyebab aroma tidak sedap.
Menghilangkan bau kaki Foto: Thinkstock
4. Rajin ganti insole sneakers
Untuk mengurangi aroma tak sedap pada sneakers kesayangan, kamu bisa mengganti insole sepatu secara berkala. Ini berguna untuk menjaga kesegaran pada bagian dalam sepatu. Atau, bisa juga dengan menyemprotkan cairan anti-bakterial atau disinfektan guna membunuh bakteri yang bersarang di dalamnya.
5. Pilih sneakers dan kaus kaki yang tepat
ADVERTISEMENT
Kalau semua langkah di atas sudah kamu lakukan tapi enggak mempan, mungkin ada yang salah dengan sneakers dan kaus kaki yang kamu pakai. Coba perhatikan bahannya, apakah terbuat dari materal yang breathable?
Sebaiknya, pilih sneakers dengan sirkulasi udara yang baik. Beli kaus kaki berbahan cotton yang tak terlalu tebal, sehingga adem dan enggak bikin kaki kepanasan.