Budaya 'Terserah' Saat Memilih Menu Bukber

Kamu pasti pernah mengalami problem klasik seperti ini. Persoalan buka bersama (bukber) di mana atau mau makan apa selalu menjadi masalah pelik yang tidak jarang berujung konflik.

Budaya 'terserah' wajar terjadi karena kini ada banyak tempat makan yang menawarkan berbagai jenis makanan di bulan Ramadan. Alhasil, orang-orang yang ingin berbuka puasa terkadang malah kesulitan untuk menentukan pilihan. Ujung-ujungnya, menu bukber yang sering dikonsumsi adalah yang sudah kita kenal baik dan mudah dijangkau seperti berikut ini.

1. Renyah dan Gurihnya Gorengan Tetap Jadi Juara

Pedagang Gorengan (Foto: Dok. PKS Makassar)

Ibarat sayur tanpa garam, puasa rasanya tak afdol bila tidak ada gorengan. Makanan yang satu ini menjadi primadona masyarakat Indonesia saat bulan puasa. Gurih dan renyahnya gorengan membayar lunas rasa lapar seharian.

2. Favorit Sejuta Umat, Fast Food Memang Paling Lezat

Junk Food (Foto: Pixabay)

Makanan cepat saji (fast food) memang selalu menggoda dan bikin ketagihan. Enak, cepat, dan relatif terjangkau menjadi alasan utama orang berpuasa untuk bersantap bukber di sana. Apalagi saat bukber, kita pasti tak mau menunggu makanan disajikan terlalu lama, kan?

3. 'Ngopi' Sambil Makan Donat, Perpanduan yang Nikmat

com-Kopi dan donat (Foto: Thinkstock)

Budaya minum kopi, termasuk proliferasi coffee shop yang menjadi tren baru-baru ini, mendorong kenaikan konsumsi kopi. Tak hanya dinikmati di hari biasa. Kopi juga menjadi primadona di bulan puasa. Bahkan terasa nikmat dan lezat jika ditambah dengan donat. Jangan heran kalau coffee shop tidak kalah ramainya dengan restoran fast food di bulan Ramadan.

4. Seafood Kaki Lima, Rasa Bintang Lima

com-Seafood (Foto: Thinkstock)

Makanan enak memang tidak bisa ditentukan dari harga. Seafood di pinggir jalan kerap menjadi tempat pilihan berbuka puasa. Meskipun murah meriah, seafood kaki lima memiliki rasa yang luar biasa. Inilah alasan banyak orang yang akhirnya memilih seafood pinggir jalan sebagai tempat untuk buka bersama.

Kata terserah saat memilih menu untuk buka bersama seolah sudah menjadi budaya. Pada akhirnya, keempat makanan ini menjadi pilihan terakhir. Memang tidak ada larangan khusus untuk mengonsumsi makanan tertentut saat berbuka, asal jangan sampai lupa untuk memperhatikan kesehatan tubuh, terutama dengan rajin melakukan check up kesehatan.

com-Bukber (Foto: Thinkstock)

Pemeriksaan tubuh secara lengkap dan rutin memang perlu dijalani seseorang untuk mengetahui apakah ada atau tidaknya penyakit atau risiko penyakit tertentu dalam tubuh, yang bisa disebabkan oleh berbagai macam faktor, salah satunya konsumsi makanan yang kurang sehat saat berbuka puasa.

Check up kesehatan kini bisa dilakukan di laboratorium klinik, baik di rumah sakit maupun milik swasta seperti Laboratorium Klinik Prodia, laboratorium klinik terbaik dan terbesar di Indonesia. Dengan mengetahui kondisi tubuh, kita jadi tidak perlu ragu untuk bukber di manapun dan mengonsumsi makanan apapun yang kita mau di bulan puasa nanti.

Story ini merupakan bentuk kerja sama dengan Laboratorium Klinik Prodia.