Dikecewakan, Ini 5 Cara Hadiahi Diri Sendiri agar Merasa Lebih Baik
Perbesar
kumparan Hadir di WhatsApp Channel
Follow
Tenang, perasaan kamu valid! Namun, alih-alih bersedih karena kenyataan yang tidak sesuai keinginan, coba ambil jeda sebentar. Pikirkan sudah sejauh mana kamu berjuang dan kamu berhak untuk menghadiahi diri sendiri.
Yup! Memberikan hadiah kepada diri sendiri atau self reward dapat menjadi terapi efektif agar kita bangkit setelah dikecewakan. Penelitian juga menunjukkan, seseorang yang melakukan self reward lebih menghargai dirinya sendiri dan merasa bahagia.
Nah, ada 5 ide hadiah yang bisa kamu berikan agar merasa lebih baik setelah dikecewakan. Apa saja?
1. Pergi ke kedai es krim
Para peneliti dari Institute of Psychiatry London menemukan bahwa protein dan lemak yang terdapat dalam es krim akan memproduksi hormon serotonin. Saat hormon tersebut diproduksi, otak akan mengirimkan sinyal kepada pusat pengendalian emosi untuk meningkatkan mood. Hal inilah yang membuat kita bisa merasa senang dan bahagia saat memakan es krim.
2. Ikut workshop dan coba hal baru
Tidak ada kata terlambat untuk memulai kegiatan yang belum pernah kamu coba sebelumnya, seperti menjahit, merangkai bunga, atau membuat tas. Cari informasi terkait workshop tersebut via media sosial, lalu ikutilah yang kamu suka.
Tak sekadar mengasah skill, kegiatan ini juga bisa mempertemukanmu dengan teman-teman baru.
3. Piknik!
Pergi ke alam, menikmati semilir angin, lalu menyantap bekal bisa jadi kegiatan yang pas untuk melupakan kesedihanmu. Pergilah sendirian, lalu gunakan waktu ini untuk memikirkan pencapaian yang sudah kamu raih.
Jangan lupa siapkan camilan yang manis-manis agar suasana hatimu membaik, ya!
4. Decluttering
Meski terdengar berat dilakukan, ternyata decluttering dapat menurunkan stres. Saat melakukannya, fokusmu akan meningkat karena perlu memilah barang yang perlu disimpan atau dibuang.
Tak hanya itu, penelitian menunjukkan decluttering juga dapat meningkatkan kepuasan diri karena lingkungan yang lebih tertata dan rapi.
5. Beli perhiasan
Sesekali, tidak ada salahnya menghadiahi dirimu sendiri dengan membeli perhiasan . Menggunakan perhiasan yang kamu suka dapat meningkatkan kepercayaan diri, lho.
Apalagi THE PALACE Jeweler tengah merilis kembali koleksi Inspire Ring. Koleksi cincin berlian ini didesain menggunakan setting ilusi, membuat diamond yang ada padanya terlihat lebih besar.
Terdapat 39 desain cincin berlian terbaru yang bisa dipilih. Seluruhnya hadir dengan jajaran diamond H VS yang berkualitas.
Jika kamu menyukai hadiah yang menggemaskan, pilih Moela Collection. THE PALACE Jeweler menghadirkan koleksi perhiasan ini untuk mereka yang berjiwa muda, stylist, dan berkelas.
Seluruh perhiasan Moela Collection dilapisi dengan emas 18k atau setara 75 persen kadar kemurnian emas yang sudah bersertifikasi SNI. Harganya pun cenderung terjangkau, mulai Rp 888 ribuan saja.
Moela Collection hadir dengan 5 seri perhiasan wanita yang memiliki keunikan masing-masing. Ada Bermoela dengan desain solitaire atau berlian bermata satu; Kamoela yang mempunyai sentuhan fashionable twist; Trimoela yang didesain dengan berlian bermata tiga; Lovela dengan aksen 'Love' dan sentuhan romantic-stylish; serta Modela dengan desain unik, modern, dan berjiwa muda.
Masih belum ada yang cocok? Jangan khawatir! Coba intip deretan perhiasan dari Frank Gold.
Merupakan lini terbaru CMK, Frank Gold dibuat dengan bahan premium, menggunakan teknologi Italia, serta emas berstandar SNI 18 karat. Terdapat 6 pasang desain anting-anting geometric dari Geometric Collection yang bisa kamu pilih.
Deretan anting wanita yang ada pada Geometric Collection merupakan hoop earrings berbentuk bulat, sehingga cocok dipadukan dengan berbagai outfit. Koleksi ini memang sengaja didesain agar para pemakainya bisa menggunakan perhiasan dalam situasi apapun, baik sehari-hari maupun acara formal.
Seluruh koleksi perhiasan emas maupun perhiasan berlian wanita dari THE PALACE Jeweler, mulai dari Inspire Ring, Moela Collection, Frank Gold, serta berbagai new jewellery collection cantik dan unik lainnya telah tersedia di gerai THE PALACE Jeweler yang tersebar di seluruh Indonesia. Kamu juga bisa mendapatkannya lewat e-commerce favorit, seperti Tokopedia, Shopee, dan Blibli.
Untuk informasi lebih lanjut mengenai produk-produk THE PALACE Jeweler lainnya, silahkan kunjungi website resminya di sini atau follow Instagram @thepalace_id . Jangan lupa ikuti TikTok THE PALACE Jeweler untuk melihat konten-konten menarik lainnya.
Advertorial ini dibuat oleh kumparan Studio