Mantan Masih Belum Move On, Apa yang Harus Kamu Lakukan?

Ilustrasi mantan. Foto: Shutterstock

Saat hubungan terasa enggak lagi sehat dan membahagiakan, pisah bisa jadi keputusan tepat yang bikin kamu happy dan merdeka. Dalam kasus ini, enggak ada tuh, yang namanya galau-galauan sehabis putus.

Meski begitu, memutuskan hubungan dengan mantan nyatanya enggak selalu mudah, lho. Enggak sedikit orang yang merasa bete dan kebingungan karena masih terus diganggu mantan. Biasanya, gangguan ini muncul karena doi merasa terpukul, galau, dan masih belum bisa menerima kenyataan.

Apakah kamu termasuk salah satu yang masih sering diganggu mantan hingga saat ini?

Kalau jawabannya iya, jangan buru-buru merasa sebal dan memutuskan kontak 100 persen dengan mantan. Untuk menghindari konflik, pakar hubungan April Marsini menganjurkan kamu untuk tetap bersikap baik dan jelaskan bahwa enggak ada harapan lagi untuk kalian berdua.

"Jangan terlalu dingin, jangan bersikap kejam. Hanya karena kamu sudah move on, bukan berarti mantan kamu juga merasakan hal yang sama. Faktanya, mantanmu mungkin saja benar-benar stuck karena putusnya hubungan kalian terasa seperti batu sandungan baginya. Jadi, bersikaplah baik," saran sang expert kepada Elite Daily.

Bantu mantan untuk memahami dan menerima berakhirnya hubungan kalian. Obrolkan dengan jelas soal perasaan kamu terhadap doi, sehingga dia enggak perlu berharap lagi. Lewat tutur bahasa yang baik, pastikan juga doi menghargai keputusan yang kamu ambil.

Lalu, apa yang harus dilakukan saat mantan mengajak kamu ketemuan atau makan bareng?

Menurut April, sesekali enggak ada salahnya menerima ajakan mantan untuk menjaga silaturahmi. Namun sebisa mungkin hindari suasana romantis yang bisa bikin doi kembali baper. Saat bertemu, coba untuk bicarakan topik-topik netral yang bikin mood ceria.

"Kamu bisa cerita soal rencana liburan (jika ada), biar doi enggak ngarep bakal sering ketemu kamu lagi dalam waktu dekat. Ceritakan soal perubahan kehidupan kamu. Citrakan kalau kamu sekarang punya kehidupan yang lebih baik, tanpa menyebut soal pasangan baru," sarannya.

Kalau mantan melihat sekarang kamu jadi lebih bahagia dan positif tanpa kehadirannya, otomatis doi bakal jadi kebih gampang move on.