Trauma pada Dampak Bencana Alam

Source image : istockphoto.com/CHYUN

Akhir - akhir ini kita banyak mendapat kabar yang kurang baik yang melanda Indonesia yaitu, gempa bumi di Cianjur Jawa barat pada tanggal 21 November 2022. Dan yang sedang berlangsung kini ialah Erupsi Gunung Semeru di Lumajang Jawa timur pada tanggal 4 Desember 2022 yang membuat penduduk disana merasa takut hal itu terulang kembali. Dalam keputusan Menteri Nomor 17/kep/Menko/Kesra/x/95 : Bencana adalah Peristiwa atau rangkaian peristiwa yang disebabkan oleh alam, manusia, dan atau keduanya yang mengakibatkan korban dan penderitaan manusia, kerugian harta benda, kerusakan lingkungan, kerusakan sarana prasarana dan fasilitas umum serta menimbulkan gangguan terhadap tata kehidupan dan penghidupan masyarakat. Bencana memang tidak ada yang mengetahui kapan, bagaimana, dan di mana akan terjadi. Hal ini juga sangat berdampak kepada orang sekitar yang tinggal disana.

Penyebab mengapa Indonesia sering terjadi bencana

Pertama letak Geografis Indonesia yang terletak di antara dua benua yaitu Benua Asia dan Benua Australia. Pergerakan lempeng Indonesia terletak di antara lempeng Eurasia, lempeng Pasifik dan lempeng Australia. Ternyata hal ini juga yang menjadikan sering terjadinya gempa bumi di Indonesia. Penyebab ketiga yaitu karena Indonesia juga merupakan Cincin Api Pasifik yang berada dijalur aktif di dunia. Maka Indonesia dianggap sebagai Wilayah yang rawan Gempa bumi, tsunami dan gunung meletus (erupsi). Penyebab terakhir juga disebabkan oleh aktivitas manusia yang merupakan penyebab terjadinya Bencana di Indonesia. Aktivitas manusia merupakan salah satu penyebab terjadinya bencana seperti, peledakan nuklir ataupun peledakan dinamit, menebangan hutan, serta membuang sampah sembarangan di bumi.

Dampak yang terjadi pada bencana alam

Ketika bencana tersebut melanda banyak sekali dampak yang didapatkan yaitu, dampak terhadap merusak semua lingkungan. Pada hal ini akan membuat lingkungan berubah. Yang kedua aktivitas sosial pada manusia akan terganggu. Yang keempat akan kehilangan tempat tinggal. Dan terakhir dampak yang sangat membuat manusia merasakan trauma. Trauma ini selalu dialami orang yang mengalami bencana. Trauma ini disebabkan karena adanya rasa emosional atau ketakutan yang dialami oleh para korban.

Cara mengurangi trauma yang disebabkan bencana alam

Akhir - akhir ini banyak orang yang mengalami trauma setelah bencana tersebut terjadi. Trauma yang melanda pada orang tersebut merupakan hal yang sulit untuk dilewati. Trauma ini bisa dikurangi dengan berbagai cara yaitu, memberikan waktu untuk korban bisa menyesuaikan diri dengan keadaan yang terjadi, memberikan dukungan kepada korban agar mereka punya semangat, dan terapkan gaya hidup yang sehat untuk mencegah stres serta lakukan kembali rutinitas setiap harinya seperti biasa.

Daftar Pustaka

https://www.idntimes.com/science/discovery/aswar-riki/4-alasan-kenapa-di-indonesia-sering-terjadi-gempa-bumi-c1c2

https://bpbd.bogorkab.go.id/dampak-bencana-alam-negatif-maupun-positif/#:~:text=Bencana%20alam%20dapat%20mengakibatkan%20dampak,ekosistem%2C%20dan%20hilangnya%20tempat%20tinggal.

https://www.halodoc.com/artikel/begini-langkah-tepat-mengatasi-trauma-pasca-bencana