3 Cara Mengeluarkan Dahak pada Bayi

Kondisi cuaca belakangan ini semakin tidak menentu. Dari yang semula panas, dapat tiba-tiba hujan deras. Kondisi inipun berlangsung sepanjang tahun dan membuat tubuh rawan terserang penyakit, terutama batuk dan pilek.

Salah satu masalah yang sering Moms hadapi pasti Si Kecil yang kesulitan mengeluarkan dahak saat sedang flu. Tentunya Moms juga menjadi khawatir melihat bayi sulit mengeluarkan dahak saat batuk atau pilek.

Sebenarnya ada beberapa cara yang bisa Moms lakukan untuk mengatasinya. Moms bisa memilih satu di antara beberapa cara ini.

Mengeluarkan Dahak Pada Bayi Menggunakan Uap

Cara mengeluarkan dahak Si Kecil menggunakan uap sendiri terbagi menjadi dua, yakni cara yang bisa Moms lakukan sendiri di rumah dan cara yang harus dilakukan secara medis.

Baca Juga: Apa Merk Obat Batuk Pilek yang Aman untuk Ibu Menyusui?

1. Nebulizer di Rumah Sakit

Cara paling umum dilakukan untuk mengeluarkan dahak yakni dengan menggunakan terapi uap (nebulisasi).

Melalui terapi tersebut, bayi mendapat bantuan terapi obat berbentuk uap guna mengencerkan dahaknya. Termasuk dengan memberi cairan garam fisiologis dengan tujuan mengatasi hidung tersumbat pada Si Kecil.

2. Uap Air Panas, Dengan atau Tanpa Minyak Kayu Putih

Sediakan baskom berisi air hangat, campur beberapa tetes minyak kayu putih maupun tidak. Letakkan baskom tersebut di dekat Si Kecil sehingga ia bisa menghirup uap yang dihasilkan air hangat dalam baskom.

Langkah ini mirip dengan terapi uap yang berguna mengencerkan dahak sekaligus membuka saluran hidung Si Kecil yang tersumbat. Termasuk melegakan pernapasannya.

Dengan pernapasan dan saluran hidung yang lebih lega dan dahak yang sudah encer, tentunya diharapkan dahak Si Kecil menjadi lebih mudah dikeluarkan. Namun, Moms harus ekstra hati-hati dalam meletakkan baskom yang digunakan.

Menepuk-nepuk Punggung Bayi

Mengeluarkan dahak bayi juga bisa dilakukan dengan menepuk-nepuk punggung Si Kecil dalam posisi tengkurap. Caranya sangat mudah, yaitu:

Posisikan bayi tengkurap

Tepuk punggung kanan dan kiri bayi perlahan

Letakkan pada posisi miring kiri atau kanan

Tepuk bagian dada samping bayi dengan perlahan

Biasanya setelah ditepuk-tepuk bagian punggung dan dada sampingnya Si Kecil akan memuntahkan dahak yang ada di dalam tubuhnya. Namun, bisa juga dahak tersebut sudah mengencer, luruh kemudian masuk ke dalam saluran pencernaan dan terbuang melalui kotoran Si Kecil.

Baca Juga: Obstructive Sleep Apnea, Gangguan yang Menyebabkan Berhentinya Pernapasan Saat Tidur

Tindakan ini harus dilakukan sebelum bayi minum ASI atau susu formula, untuk menghindari risiko tersedak.

Menggunakan Daun Sirih Hangat

Cara mengeluarkan dahak pada bayi paling akhir adalah memakai daun sirih yang sudah lebih dulu dipanaskan. Daun sirih dalam kondisi hangat harus ditempelkan ke dada dan punggung Si Kecil. Biarkan hangat dari daun sirih membantu Si Kecil mengencerkan dahak dan membuangnya melalui kotoran.

Dari tiga cara di atas, sudahkan Moms coba? Atau ada cara a dalam mengeluarkan dahak pada bayi yang ingin dibagikan melalui kolom komentar di bawah artikel ini?

Artikel oleh Orami Parenting