5 Cara Menyapih Anak, Efektif Banget!

Menyusui anak menjadi masa-masa yang paling menyenangkan, sekaligus bisa membantu membangun hubungan yang lebih intim antara anak dan ibu.

Di saat ini, Moms harus mulai mempersiapkan proses menyapih anak. Masa-masa ini merupakan salah satu tantangan berat, khususnya untuk para ibu.

Hal ini kembali lagi pada kondisi masing-masing Moms dan anak. Namun, Moms masih mencari cara menyapih anak yang jitu? Ini tipsnya.

Baca Juga: Bagaimana Posisi Menyusui Bayi Kembar yang Benar?

Cara Menyapih Anak

Saat Moms dan Si Kecil sudah siap untuk melalui proses ini, berikut ini cara menyapih anak yang dianggap efektif:

Cara menyapih anak yang pertama adalah secara bertahap. Menyapih akan terasa lebih mudah jika dilakukan secara bertahap, selama beberapa minggu atau bulan.

Menghentikan pemberian ASI secara mendadak dan tiba-tiba, sebaiknya hanya dilakukan pada saat tertentu, sesuai kondisi Moms dan Si Kecil.

Cara menyapih anak yang selanjutnya adalah mengenalkan cara minum dengan gelas. Transisi dari ASI eksklusif ke proses menyapih akan lebih mudah, jika Moms mengenalkan Si Kecil dengan gelas terlebih dahulu dibandingkan botol.

Anak yang diberikan ASI secara langsung, umumnya lebih mudah belajar minum dari gelas, dan bisa dimulai sejak usia 6 bulan.

Cara menyapih anak yang selanjutnya adalah melewati jadwal menyusu. Coba lihat reaksi anak, ketika Moms mengganti ASI dengan susu formula atau susu sapi cair (jika anak sudah berusia satu tahun dan tidak menunjukkan alergi pada susu sapi), saat jadwal menyusunya.

Melewatkan jadwal pemberian ASI secara bertahap, dapat membantu anak menyesuaikan diri dengan kebiasaan barunya.

Selain itu, cara ini juga akan membantu produksi ASI berkurang sedikit demi sedikit. Sehingga, Moms bisa terhindari dari kondisi seperti mastitis, atau pembengkakan payudara.

Baca Juga: Begini Cara Mengatasi Payudara yang Bengkak Akibat Menyusui

Cara menyapih anak lain yang bisa dicoba adalah dengan memperpendek waktu Si Kecil menyusu. Jika biasanya anak menyusu selama 10 menit, maka kali ini coba perpendek menjadi hanya 5 menit.

Moms juga bisa memberikan kudapan yang sehat untuk anak setelah menyusu, yang sesuai dengan umurnya. Cara ini mungkin akan sedikit sulit dilakukan saat malam hari, sebelum anak tidur.

Cara menyapih anak yang selanjutnya adalah menunda waktu menyusui dan memberikan distraksi. Moms bisa menunda proses menyusui. Caranya dengan mengurangi intensitas menyusui dalam sehari. Metode ini umumnya akan berhasil dengan baik, jika usia anak sudah bisa diajak bernegosiasi.

Jika anak meminta untuk menyusu, katakan padanya, Moms akan memberikannya nanti. Lalu, mulai ajak anak melakukan kegiatan lain, sebagai distraksi.

Jika anak minta untuk menyusu saat sore hari, berikan pengertian padanya, bahwa Moms baru bisa memberikannya saat malam hari, sebelum tidur.

Baca Juga: Mengenal ASI Eksklusif dengan Eping

Selamat mencoba berbagai cara menyapih anak di atas Moms. Jika merasa kesulitan, tidak ada salahnya konsultasikan kondisi ini ke dokter anak atau klinik laktasi, untuk mendapatkan solusi yang sesuai dengan kondisi Moms maupun anak.

Artikel dari Orami Parenting