5 Manfaat Oatmeal sebagai MPASI Bayi

Ilustrasi oatmeal Foto: dok.shutterstock

Ketika bayi memasuki usia 6 bulan, Moms harus mulai mempersiapkan MPASI (makanan pendamping ASI) untuknya. MPASI perlu dipersiapkan dengan matang agar anak dapat tumbuh kembang secara optimal.

Setelah melakukan banyak persiapan, apa Moms sudah menentukan MPASI pertama yang cocok untuk si buah hati?

Bagi Moms yang mungkin masih bingung apa MPASI terbaik dan sederhana untuk Si Kecil, sereal bisa jadi pilihan pertama.

Mengutip dari Amaraorganicfoods.com, sereal adalah salah satu MPASI pertama terbaik untuk Si Kecil. Makanan yang terbuat dari oatmeal ini disebut-sebut lebih baik ketimbang beras di masa awal MPASI.

Oatmeal punya kandungan serat yang lebih banyak, sehingga tidak membuat anak sembelit. Secara rasa pun, cita rasanya lebih enak ketimbang nasi. Paling penting, oatmeal juga punya sederet manfaat untuk tumbuh kembang Si Kecil.

Apa saja manfaat oatmeal untuk MPASI bayi? Simak penjelasannya!

Baca Juga: Banyak Manfaatnya, Ini Cara Mengolah Beras Merah untuk MPASI Bayi

1. Mencegah sembelit

Ilustrasi Oatmeal. Foto: Pixabay

Masalah yang paling banyak dialami bayi di awal MPASI adalah sembelit. Nah, jika diberikan oatmeal yang punya kandungan serat berlimpah, maka akan membantu mencegah sembelit pada bayi.

Jadi, serat dalam oatmeal ini bagus untuk membantu sistem pencernaan bayi bekerja lebih mudah.

2. Meningkatkan sistem imun

Ide kreasi oatmeal untuk anak. Foto: Shutterstock

Kandungan protein yang banyak dalam oatmeal dan bahan sehat lainnya, sangat membantu untuk meningkatkan sistem imun Si Kecil.

Kandungan ini juga dipercaya mampu memperbaiki kondisi dan rambut serta kulit bayi.

Baca Juga: Kapan Bayi Boleh Diberi MPASI Daging Sapi? Ini Tips dan Triknya

3. Mengandung banyak sumber zat gizi

ilustrasi oatmeal dengan topping buah-buahan. Foto: thinkstockphotos

Oatmeal diperkaya dengan kandungan serat, magnesium, zat besi, dan seng yang tinggi. Dalam masa pertumbuhannya, Si Kecil tumbuh membutuhkan makanan dengan zat gizi dan vitamin pelengkap yang tidak ditemukan pada ASI, susu formula, atau susu sapi.

Nah, oatmeal ini mengandung sumber nutrisi yang baik untuk pertumbuhan dan perkembangan Si Kecil, makanya cocok untuk MPASI awal bayi.

4. Bisa dicampur dengan berbagai menu lain

Kombinasi oatmeal sehat. Foto: Safira Maharani/kumparan

Seiring dengan pertambahan usia Si Kecil, Moms harus mulai mengenalkan menu kompleks padanya, jangan hanya mengenalkan menu tunggal saja.

Kelebihan lain dari oatmeal ini adalah bisa menyatu baik dengan berbagai menu lain, seperti buah, sayur, bahkan daging-dagingan.

Baca Juga: 5 MPASI yang Baik Dikonsumsi Saat Bayi Diare

5. Mudah dicerna

Ide kreasi oatmeal untuk anak. Foto: Shutterstock

MPASI yang cocok untuk bayi usia 6 bulan adalah oatmeal, Moms.

Oatmeal adalah butiran yang mudah dicerna oleh sistem pencernaan bayi dan akan membuat Si Kecil lebih kenyang.

Nah, itulah lima manfaat oatmeal untuk MPASI bayi. Selamat mencoba, Moms!

Artikel dari Orami Parenting