Palu Kembali Jadi Kota dengan Suhu Terpanas di Indonesia

Ilustrasi terkena heatstroke. Foto: Thinkstock

Kota Palu, Sulawesi Tengah, beberapa hari terakhir ini kembali menjadi kota yang tergolong memiliki suhu tertinggi di Indonesia. Berdasarkan data BMKG pada Rabu (12/2), suhu di Kota Palu mencapai 37 derajat celcius.

Berkaitan dengan hal itu, Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Palu mengimbau agar masyarakat mengurangi aktivitas di luar ruangan.

“Kurangi aktivitas di luar ruangan dan perbanyak mengkonsumsi air putih,” kata Kepala Dinas Kesehatan Kota Palu, dr Huzaema, Kamis (13/2).

Cuaca terik dan panas menurut dr. Huzaema, akan berdampak buruk bagi tubuh. Sehingga, masyarakat dianjurkan untuk mengkonsumsi air lebih banyak dan menghindari minuman yang akan mempercepat dehidrasi.

Kepala Dinas Kesehatan Kota Palu, dr Huzaema. Foto: Kristina Natalia

“Apalagi bagi pekerja yang memang akan beraktivitas di luar ruangan,” katanya.

Selain itu, mengingat kondisi Kota Palu yang terik dan panas, masyarakat juga dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan yang sehat dan mengandung banyak air seperti buah-buahan.

Penggunaan sunscreen atau krim pelembab juga disarankan untuk menjaga kelembaban dan kesehatan kulit.

“Lengkapi dengan istirahat yang cukup agar kondisi kesehatan tetap terjaga,” ujarnya.