Musim Mangga Bulan Apa Terjadi di Indonesia? Ini Jawaban dan Manfaatnya

Ilustrasi musim mangga bulan apa. Sumber: pexels.com/Alan Cabello

Mangga adalah jenis buah sehat yang disukai masyarakat Indonesia karena rasanya manis dan segar. Namun, buah mangga tidak selalu ada karena hanya muncul di bulan-bulan tertentu saja. Lantas musim mangga bulan apa terjadi di Indonesia?

Mengetahui waktu panen mangga memungkinkan masyarakat bersiap memburunya di pasar. Buah mangga tidak hanya enak dinikmati saat matang, tetapi juga saat mentah untuk dijadikan rujak.

Musim Mangga Bulan Apa Saja di Indonesia?

Ilustrasi musim mangga bulan apa. Sumber: pexels.com/Roman Odintsov

Mengutip dari buku Bertanam Mangga dalam Pot: Buku 3, Atma Endris, (2020), mangga adalah tumbuhan yang berasal dari India, Pakistan, dan Srilanka dengan nama latin Mangifera indica.

Ada dua jenis mangga yaitu satu biji tumbuh satu tunas yang disebut dengan monoembrioni dan satu biji tumbuh dua tunas yang disebut dengan poliembrioni. Adapun klasifikasi botani buah mangga sebagai berikut.

Bentuk buah mangga sangat bervariasi mulai dari bulat (mangga gedong), bulat seperti telur (mangga indramayu), sampai memanjang (mangga golek). Buah ini memiliki rasa manis dan segar sehingga banyak disukai masyarakat.

Namun, mangga adalah buah musiman yang tidak selalu ada setiap saat. Lantas musim mangga bulan apa saja di Indonesia? Jawabannya hanya pada Bulan Oktober dan Desember karena pada masa ini, pohon mangga akan berbuah lebat.

Mangga yang panen di musim tertentu biasanya Mangga harum manis, Mangga manalagi, Mangga madu, dan Mangga indramayu. Saat memilih mangga bisa memilih yang berkulit licin, berwarna hijau kekuningan, dan beraroma harum.

Manfaat Mengkonsumsi Buah Mangga

Ilustrasi musim mangga bulan apa. Sumber: pexels.com/Arunbabuthomas

Buah dengan kandungan air, protein, lemak, vitamin C, vitamin A, dan karbohidrat ini memiliki banyak manfaat sebagai berikut.

1. Menjaga Kesehatan Rambut dan Kulit

Kandungan vitamin A pada mangga bermanfaat untuk mengatasi permasalahan rambut rontok sehingga kesehatannya tetap terjaga.

2. Menurunkan Tekanan Darah

Manfaat berikutnya adalah menurunkan tekanan darah. Kadar gula darah orang dengan berat badan berlebih akan berkurang setelah rutin mengkonsumsi mangga.

3. Mencegah Kanker

Terakhir adalah ekstrak polifenol pada mangga bisa mencegah perkembangan sel kanker pada tubuh.

Musim mangga bulan apa saja di Indonesia sudah terjawab yaitu berlangsung dari Bulan Oktober hingga Desember. Selama periode ini, masyarakat dapat menemukan mangga di supermarket, pasar, hingga pedagang buah di pinggir jalan. (GTA)

Baca Juga: Urutan Takson Mangga yang Menarik untuk Diketahui