Waspada Burn Out di Masa Pandemi Corona

Pernah merasa kelelahan berlebihan di masa pandemi corona? Hati-hati, bisa saja kamu tengah mengalami burn out.

Menurut WHO, burn out adalah kondisi stres kronis akibat pekerjaan yang ditandai dengan rasa lelah, kesal, dan merasa tidak puas.

Lantas, seperti apa gejala burn out dan bagaimana mengatasinya? Simak selengkapnya dalam video di atas. #kumparanvideo

***