news-card-video
Jakarta
imsak
subuh
terbit
dzuhur
ashar
maghrib
isya

Jangan Sering Minum Kopi Kalau Kamu Enggak Mau Jerawatan

23 Februari 2017 16:46 WIB
comment
0
sosmed-whatsapp-white
copy-link-circle
more-vertical
ADVERTISEMENT
Kurangi kopi agar wajah bebas jerawat. (Foto: Thinkstockphotos)
Kamu merupakan pecinta kopi? Mungkin bagi kamu pecinta minuman berkafein ini, minum secangkir kopi di pagi hari menjadi suatu ritual yang wajib untuk dilakukan.
ADVERTISEMENT
Sehari saja tak menyesap kopi bisa membuat kamu merasa tak tenang dan uring-uringan? Hmm.. Andai saja kamu tahu bahwa ternyata kopi merupakan alasan utama mengapa jerawat seakan begitu betah bersarang di wajah kamu.
Merasa kaget?
Ternyata, para dermatologis sudah memperingatkan kita semua untuk menghentikan kebiasaan buruk mengonsumsi kopi sejak lama, lho. Hal ini dikarenakan kandungan kafein yang terdapat pada kopi dapat menganggu hormon pada tubuh kamu.
Sebut saja hormon stres yang dapat memicu produksi minyak berlebih pada wajah. Minyak berlebih tentunya dapat menyumbat pori-pori wajah yang rentan menimbulkan jerawat. Selain itu, kopi juga bisa membuat kulit wajah menjadi dehidrasi dan kering.
ADVERTISEMENT
Hal inilah yang jadi alasan mengapa jerawat pada pipi seakan begitu membandel meski telah dirawat secara khusus menggunakan krim dokter terbaik. Jawabannya cuma satu: hindari minum kopi!
Mengubah rutinitas dan kebiasaan ini tentunya tidaklah mudah. Tapi tenang saja, kamu tak perlu langsung melakukan perubahan ini secara drastis, kok. Lakukan secara perlahan, bisa dimulai dengan mengurangi frekuensi minum kopi.
Jika kamu terbiasa mengonsumsi kopi setiap hari, cobalah untuk menguranginya menjadi beberapa kali dalam seminggu. Percayalah, kamu akan menyukai perubahan positif yang akan tampak pada kulit kamu.
Tak hanya kopi, cobalah untuk menghindari segala minuman yang memiliki kandungan gula dan susu yang tinggi. Aneka coklat, es krim, dan minuman bersoda juga jadi musuh utama bagi kulit wajah kamu.
ADVERTISEMENT
Ingin miliki kulit wajah yang cerah dan bebas jerawat? Rajinlah membersihkan wajah dan kurangi konsumsi kopi!