Biar Nggak Sakit Hati Terlalu Lama, Ini 6 Tips untuk Move On Setelah Hubungan yang Panjang

Kehilangan cinta dan kehilangan makna adalah dua alasan utama yang menghancurkan hatimu! Rasa sakitnya membakar, tetapi semua itu sudah berakhir. Kamu pun harus melanjutkan hidup setelah gagal pada hubungan yang sudah lama. Memang susah tapi kalau berusaha pasti bisa. Di bawah ini ada 6 tips move on dari hubungan jangka panjang yang pasti berhasil!

1. Ketahuilah bahwa kamu kuat

Kamu lengkap dengan dirimu sendiri. Kamu kuat, pintar, dan berharga. Kamu mandiri dan tidak ada orang lain yang bisa membuatmu bahagia selain dirimu sendiri. Kamu telah melakukan yang terbaik sebelum orang lain datang ke hidupmu dan segalanya akan menjadi luar biasa lagi. Kamu lebih kuat dari yang kamu pikirkan dan kamu bisa melakukan yang lebih baik. Ya, mungkin saat ini terlihat suram, tetapi semua orang berubah dan kamu pun harus melanjutkan.

2. Hadapi yang sekarang, berduka, dan lanjutkan

Segalanya mungkin luar biasa, tetapi sekarang sudah berakhir. Berhentilah memikirkan tindakanmu dan apa yang bisa kamu lakukan dengan cara berbeda. Jangan mempertanyakan alasan pasanganmu move on dan jangan mencoba mendapatkannya kembali karena semuanya tidak akan pernah sama. Jika mereka mencampakkanmu sekali, mereka akan melakukannya lagi. Tidak ada alasan untuk berlama-lama. Biarkanlah dirimu berduka, tapi kamu harus move on. Akui perasaan sedih, kecewa, dan siksaanmu. Menangislah dan tinggalkan mereka. Bebaskan hatimu kepada seseorang yang kamu percayai dan kemudian berjanjilah pada dirimu untuk tidak pernah membicarakan masalah ini sampai kamu berhasil move on.

3. Buat pikiran dan tubuhmu sibuk dan hatimu akan pulih

Sekarang adalah waktu yang tepat untuk fokus pada kariermu, untuk memulai kursus yang kamu inginkan untuk waktu yang lama, untuk mendapatkan hobi baru, untuk terhubung kembali dengan beberapa teman lama, untuk berolahraga lebih banyak, tidak masalah apa pun yang kamu pilih untuk kamu lakukan membuatmu sibuk, itu akan membantumu merasa lebih baik tentang hidupmu. Ada pepatah yang mengatakan bahwa setiap akhir adalah awal yang baru, jadi manfaatkanlah!

4. Kelilingi dirimu dengan orang-orang yang berbahagia

Apakah kamu tahu bahwa senyum dan tawa itu menular? Ya, benar seperti itu. Pergilah dengan teman-temanmu yang menyenangkan, tontonlah film komedi, baca komikmu, dan pergi pula ke acara stand up comedy, nah kamu memiliki banyak pilihan. Buka saja pikiranmu dan tertawalah.

5. Rayakan status single-mu

Menjadi single memang memiliki kelebihan, ya sulit bagimu untuk melihatnya sekarang dan itulah mengapa kamu perlu membuat acara untuk memunculkan sisi positif. Atur pesta dengan teman-temanmu. Buat semua orang mengemukakan mengapa mereka masih single. Sulit rasanya mengakui kamu single saat ini, dengan beberapa dukungan dari teman-temanmu, kamu akan merasa luar biasa sekali lagi. Jaga pikiranmu tetap dalam suasana senang.

6. Nikmati hidupmu lagi

Setiap pagi sambil minum kopi atau teh, pikirkan tentang aktivitas yang kamu nantikan hari itu. Jika tidak ada yang terlintas dalam pikiran, buatlah rencana baru. Itu tidak harus menjadi masalah besar, hanya sesuatu yang dapat membuatmu tersenyum seperti bertemu teman, membaca buku, pergi ke suatu tempat. Ingatlah, hal-hal kecil setiap hari dapat membawa kesenangan sejati dalam hidupmu.

BACA JUGA: Menurut Ahli, Ini 4 Tanda Bahwa Kamu Jatuh Cinta Pada Sahabatmu!

Source foto: film The Fault In Our Stars/Fox 2000 Pictures, Temple Hill Entertainment, TSG Entertainment

Itulah 6 tips untuk move on dengan baik setelah hubungan jangka panjang, jangan terjebak di ruang nostalgia ya!