3 Tips Tetap Wangi Seharian Tanpa Pakai Parfum

Ilustrasi perempuan bahagia (Foto: dok.Unspalsh)

Kadang ada kalanya kamu merasa malas atau malah lupa memakai parfum, sehingga kamu jadi khawatir kalau tubuh akan mengeluarkan aroma yang enggak enak. Tapi ternyata selain memakai parfum, ada cara-cara supaya kamu tetap wangi seharian, lho! Apa saja ya caranya?

1. Perhatikan asupan makanan dan minuman

SaladStop Warm Protein Bowls (Foto: dok.istimewa)

Cara paling mudah biar kamu nggak bau badan dan punya aroma tubuh yang enak adalah memperhatikan asupan makanan dan minuman. Hindari makanan dengan banyak rempah-rempah, bawang, dan makanan berbau lainnya, karena bau tersebut akan keluar dari kulit sehingga bikin kamu jadi bau badan.

Lebih baik makan sayuran dan buah segar, serta protein seperti kacang dan daging. Kalau kamu enggak suka sayuran atau buah, kamu bisa kok membuatnya jadi jus, tapi jangan ditambahkan gula ya! Terutama gula buatan, akan membuat tubuh jadi berbau kurang sedap.

2. Perhatikan pakaian

Ilustrasi pakaian yang dijual. (Foto: Thinkstock)

Bahan dan cara mencuci pakaian ternyata berpengaruh banget ke aroma tubuh, lho. Gunakan deterjen yang non-toxic dan allergen free supaya enggak ada bau-bauan tambahan yang menempel di baju dan kulitmu.

Pakai juga pakaian berbahan katun yang menyerap keringat. Baju dengan bahan yang panas akan bikin kulit cepat berkeringat, dan ketika keringat terkurung di dalam baju yang enggak bisa menyerapnya, akan muncul bau yang kurang menyenangkan dari tubuh.

3. Minum air mineral

Ilustrasi Air Mineral (Foto: Thinstock)

Kamu harus terus terhidrasi agar tubuh dan kulit tetap lembap. Kulit yang lembap akan menyimpan wangi lebih lama. Jadi, wangi sabun yang kamu gunakan akan awet menempel di kulit.

Kamu bisa menghidrasi kulit dari dalam dengan banyak minum air putih. Dan hidrasi kulit dari luar menggunakan lotion.

Ternyata nggak susah ya membuat tubuh tetap wangi tanpa memakai parfum? Yuk dicoba!