Daun Randu: Si Kecil Kaya Akan Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh

Ilustrasi Daun Randu. Foto: Dokumetasi Pribadi

Indonesia memiliki alam yang luar biasa, terutama keanekaragaman hayati tumbuhan. Sampai saat ini, banyak sekakli spesies tanaman yang mempunyai banyak khasiat dan dapat digunakan sebagai obat tradisional yang belum dipelajari secara menyeluruh. Beberapa obat tradisional yang telah digunakan oleh masyarakat Indonesia secara turun-menurun termasuk daun randu.

Tumbuhan randu atau dengan nama latin yaitu Ceiba Pendarata merupakan pohon yang tumbuh di daerah deretan rendah sampai 400 meter dari permukaan laut, di kebun, di tepi jalan, dan di tempat lain. Pada tanaman randu ini sebagian masyarakat telah menggunakannya sebagai bahan pengobatan sehari-hari. Tanaman randu ini termasuk kedalam famili bombaceae, banyak terdapat di tanah air kita. Kebanyakan masyarakat kurang mengerti bahwa daun dari tanaman ini berkhasiat obat. Banyak sekali masyarakat indonesia yang mengabaikan dan hanya memperhatikan buahnya saja.

pohon kapuk randu tidak hanya dimanfaatkan buahnya saja sebagai serat kapas. Akan tetapi, masyarakat juga memanfaatkan daunnya sebagai obat untuk berbagai masalah kesehatan. Daun randu ini berasal dari pohon kapuk randu yang menghasilkan kapas. Pohon ini tumbuh dengan baik di area yang memiliki curah hujan tinggi. Itulah mengapa pohon randu ini dapat tumbuh di sepanjang tepi jalan bogor, jawa barat, dan lain sebagainya.

daun randu, yang sering di anggap gulma, memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Ada banyak senyawa aktif dan nutrisi di dalamnya. Komponen nutrisi ini termasuk mineral, vitamin, antioksidan, dan senyawa anti inflamasi. Daun randu memiliki banyak manfaat, mulai dari menurunkan tekanan darah hingga meningkatkan kekebalan tubuh, dan lain sebagainya. senyawa antioksidan yang ditemukan dalam daun randu ini memiliki kempampuan untuk melindungi sel-sel tubuh kita dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas, yaitu molekul yang tidak stabil yang dapat menyebabkan stres oksidatiif, yang berkontribusi pada penyakit yaang berlangsung lama.

Manfaat daun randu untuk kesehatan tubuh

1. Mengatasi diare

Daun randu membatu mengobati berbagai penyakit, salah satunya adalah diare. Bakteri yang menyebabkan diare pada pencernaan dapat di bunuh dengan anti bakteri yang kuat.

menurut penelitian yang di terbitkan dalam Jurnal Teknik Kimia AKPRIND Yogyakarta, ada efek farmakologi tambahan etanol pada daun randu. Efek ini berfungsi sebagai antidiare dan memilikimekanisme aksi sebagai antisekretori.

penelitian lanjutan juga telah memberikan basis ilmiah untuk penggunaan daun randu sebagai obat diare masyarakat.

2. Mengobati batuk

Manfaat daun randu selanjutnya yaitu sebagai obat untuk mengatasi batuk. Daun ini mampu meredakan gatal pada tenggorokan akibat batuk. Dahak pun akan mudah untuk di keluarkan dari tubuh

3. Menjaga kesehatan mulut

Manfaat daun randu bagi kesehatan mulut antara lain mencegah berbagai jenis infleksi yang dapat terjadi di sekitar mulut seperti sariawan. Obat ini dapat digunakan sebagai obat kumur alami.

4. Menyehatkan sistem pencernaan

Daun hijau, seperti daun randu ini juda dapat membantu melancarkan pencernaan. Jika pencernaan anda sehat, maka sistem pencernaan juga akan sehat secara alami dan tidak akan mudah mengalami gangguan pencernaan.

5. Obat panas dalam

Manfaat dan randu juga sebagai obat herbal untuk mengatasi panas dalam. Senyawa yang terdapat pada daun ini sangat efektif meredahkan sakit tenggorokan akibat panas dalam.

6. Mempercepat penyembuhan luka

Daun randu ini dapat di percaya untuk membantu mempercepat pertumbuhan luka. Kandungan tannin dalam daun randu ini membantu merangsang pertumbuhan jaringan baru dan mencegah infeksi. Daun randu ini dapat mengobatali luka seperti luka bakar, luka sayat, dan borok.

7. Menyuburkan rambut

salah satu manfaat daun randu yang belum diketahui banyak orang adalam kemampuannya untuk menyuburkan rambut. hal ini karena kandungannya yang kaya akan flavonoid, alkoid, fenol, tannin, saponin, hemagglutinin, phytate, oxalate, dan trypsin inhibitor. Sari daun randu yang masih muda diolehkan pada kulit kepala dan dipijat untuk membantu pertumbuhan rambut.

Cara mengolah atau mengkonsumsi daun randu

daun randu dapat di olah dengan berbagai cara yaitu :

1. Direbus: Anda dapat merebus daun randu dengan air dan meminumnya seperti teh.

2. ditumbuk: Daun randu dapat dihaluskan dan dioleskan ke area yang sakit atau luka.

3. Digabungkan dengan bahan lain: untuk meningkatkan manfaat dan khasiat ramuan, daun randu dapat dicampur dengan madu, jahe, dan bahan lainnya. itulah penjelasan mengenai manfaat dan cara mengkonsumsi daun randu. semoga wawasan kita diperluas dan bermanfaat dengan adanya informasi ini.

Putri Naila Lestari, mahasiswa tadris biologi UIN syarif hidayatullah jakarta