Buah dan sayur pencegah kanker. Foto: Putri Sarah Arifira/ kumparan.
ADVERTISEMENT
Buah dan sayur memang memiliki manfaat yang besar untuk tubuh. Kandungan vitamin dalam buah dan sayur bermanfaat untuk menjaga kebugaran tubuh. Selain itu, jenis makanan ini kaya akan antioksidan. Kandungan ini mampu memperlambat atau mencegah radikal bebas sehingga risiko terkena kanker menjadi menurun.
ADVERTISEMENT
Simak manfaat buah lainnya pada tautan di bawah ini.
Perbesar