Menu Sarapan Anti Ngantuk

Sarapan tanpa ngantuk. Foto: Sabryna Putri Muviola/ kumparan.

Mengantuk saat kegiatan sedang padat-padatnya memang sangat mengganggu. Untuk mengatasi hal yang satu ini, kamu bisa mengakalinya dengan dengan mengonsumsi gizi yang seimbang saat sarapan. Selain menambah energi, menu sarapan dengan gizi seimbang bisa mengurangi rasa kantuk. Agar bisa stay awake seharian, berikut tips makanan sehat untuk sarapan. Simak selengkapnya, ya