Tidak Semua Pengganti Gula Sehat

Alternatif Pengganti Gula Foto: Basith Subastian/ kumparan

Bagi yang suka makan, penyakit diabetes bisa datang kapan saja. Pasalnya, nasi saja sudah mengandung gula; belum lagi berbagai makanan atau minuman manis.

Salah satu solusi untuk menjaga gula darah adalah dengan pengganti gula. Bisa pengganti gula yang alami atau buatan. Namun, ternyata enggak semua gula pengganti itu sehat. Tetap ada plus minusnya.

Jadi, jangan lupa cek dulu gula pengganti yang kamu konsumsi. Simak infografik lengkapnya di atas.