Dari 9 Selebriti Pria yang Punya Perut Sixpack, Siapa Favoritmu?

29 Maret 2018 12:24 WIB
comment
4
sosmed-whatsapp-white
copy-link-circle
more-vertical
Selebriti Pria Berperut Sixpack. (Foto: Instagram @mike_lewis @andrew.white @randpunk & @chicco.jerikho )
zoom-in-whitePerbesar
Selebriti Pria Berperut Sixpack. (Foto: Instagram @mike_lewis @andrew.white @randpunk & @chicco.jerikho )
ADVERTISEMENT
sosmed-whatsapp-green
kumparan Hadir di WhatsApp Channel
Follow
Penampilan yang menarik menjadi salah satu modal bagi para selebriti dalam berkarier di dunia hiburan. Alhasil, kebanyakan selebriti rajin menjaga penampilan, termasuk bentuk tubuh mereka.
ADVERTISEMENT
Sebagian dari mereka bahkan berhasil memiliki bentuk tubuh idaman. Sembilan selebriti pria di bawah ini, misalnya. Mereka memiliki perut sixpack dan tubuh kekar yang menambah pesona masing-masing.
1. Andrew White
Andrew White (Foto: Instagram @andrew.white._)
zoom-in-whitePerbesar
Andrew White (Foto: Instagram @andrew.white._)
Suami Nana Mirdad ini kerap memamerkan bentuk tubuh atletisnya melalui unggahan-unggahan di Instagram. Dari unggahan di akun Instagram pribadinya pula, Andrew tampak rutin berolahraga dan menjalani gaya hidup sehat.
Tak hanya Andrew, rutinitas berolahraga pun dijalani pula oleh sang istri. Sesekali mereka berolahraga bersama dan membagikan momen tersebut melalui Instagram masing-masing.
2. Chicco Jerikho
Chicco Jerikho (Foto: Instagram @chicco.jerikho)
zoom-in-whitePerbesar
Chicco Jerikho (Foto: Instagram @chicco.jerikho)
Tubuh kekar yang didapat Chicco Jerikho berkat rajin berolahraga serta menjalani pola makan dan tidur yang baik. Ia rutin berolahraga lari dua kali dalam seminggu. Selain itu, Chicco juga melakukan olahraga ringan yang dapat dilakukan di rumah, seperti push up dan sit up, setiap hari.
ADVERTISEMENT
"Yang penting keluar keringat, biar bisa sehat, bisa jaga kesehatan, bisa berpikir positif. Ketika kita sudah biasa olahraga, kalau kita stop, pasti ada yang kurang gitu," tutur suami Putri Marino tersebut dalam sebuah wawancara.
3. Mike Lewis
Mike Lewis (Foto: Instagram @mike_lewis)
zoom-in-whitePerbesar
Mike Lewis (Foto: Instagram @mike_lewis)
Mike Lewis gemar berolahraga sejak kecil. Tak heran, pemegang sabuk hitam karate tersebut kini memiliki tubuh atletis. Hingga kini, ia gemar melakukan berbagai jenis olahraga.
“Saya butuh berkeringat setiap hari. Kalau enggak, rasanya badan enggak enak,” ujar mantan suami Tamara Blezinsky itu.
4. Randy Pangalila
Randy Pangalila (Foto: Instagram @randpunk)
zoom-in-whitePerbesar
Randy Pangalila (Foto: Instagram @randpunk)
Bintang sinetron 'Cinta Fitri' ini menyukai olahraga sejak kecil. Ia bahkan sempat menjadi atlet taekwondo. Hanya saja, ia baru mulai membentuk tubuhnya sejak beberapa waktu belakangan ini.
Tubuh kekarnya didapat dari pola makan sehat dan high intensity interval training (HIIT) yang rutin dijalani. Belum lama ini, Randy pernah bertarung dalam ring MMA (Mixed Martial Arts) dan mengalahkan lawannya hanya dalam waktu 39 detik.
ADVERTISEMENT
5. Marcelino Lefrandt
Marcelino Frandt (Foto: Instagram @marcelinolefrandt)
zoom-in-whitePerbesar
Marcelino Frandt (Foto: Instagram @marcelinolefrandt)
Mantan suami Dewi Rezer ini juga gemar berolahraga. Salah satu olahraga andalannya untuk mencapai bentuk tubuh kekar ialah kalistenik.
"Kalistenik itu kan olahraga yang mengangkat body weight, jadinya angkat badan sendiri. Selain menguatkan otot, kalistenik juga menguatkan tulang kita," ujar Marcelino dalam suatu wawancara.
6. Deddy Corbuzier
Deddy Corbuzier (Foto: Instagram @mastercorbuzier)
zoom-in-whitePerbesar
Deddy Corbuzier (Foto: Instagram @mastercorbuzier)
Mantan pesulap ini berhasil mendapatkan bentuk tubuh atletis setelah menjalani Obsessive Corbuzier's Diet alias OCD. Tak hanya itu tentunya, Deddy juga rutin berolahraga.
“Saya nge-gym seminggu tiga kali, paling lama 20 menit. Saya tidak pernah treadmill dan cardio. Saya langsung melakukan olahraga angkat beban," ucapnya dalam sebuah wawancara.
7. Denny Sumargo
Denny Sumargo (Foto: Instagram @sumargodenny)
zoom-in-whitePerbesar
Denny Sumargo (Foto: Instagram @sumargodenny)
Meski telah pensiun sebagai atlet basket nasional, Denny Sumargo masih rutin berolahraga. Hingga kini, ia gemar melakukan olahraga basket, futsal, bela diri, pingpong, hingga bulutangkis.
ADVERTISEMENT
"Cari olahraga yang sesuai dengan passion kamu, jangan ikut-ikut orang. Olahraga harus dijadikan kebiasaan seumur hidup," ujar salah seorang Duta Ayo Olahraga itu.
8. Joe Taslim
Joe Taslim (Foto: Instagram @joe_taslim)
zoom-in-whitePerbesar
Joe Taslim (Foto: Instagram @joe_taslim)
Serupa dengan Denny, Joe Taslim telah pensiun sebagai atlet judo. Hanya saja, walaupun tengah fokus pada kariernya sebagai seorang aktor, Joe tetap gemar melakukan olahraga judo.
Untuk menjaga bentuk tubuhnya, Joe rutin berolahraga pada pagi hari. Ia juga menerapkan pola tidur dan pola makan yang sehat.
9. Iko Uwais
Iko Uwais (Foto: Instagram @iko.uwais)
zoom-in-whitePerbesar
Iko Uwais (Foto: Instagram @iko.uwais)
Aktor laga berusia 35 tahun ini rutin berolahraga. Ia bahkan kerap berkonsultasi dengan Ade Rai yang merupakan personal trainer-nya.
Tak hanya berolahraga, Iko juga menerapkan pola makan sehat. Ia mengaku tak lagi mengonsumsi nasi putih. Sebagai gantinya, suami Audy Item tersebut mengonsumsi ubi, singkong, maupun beras merah.
ADVERTISEMENT
Jadi, siapa yang menjadi favoritmu?