5 Manfaat Alpukat untuk Kesehatan Rambut Keluarga

Ilustrasi alpukat (Foto: Pixabay)

Alpukat, rasanya yang lezat dan khasiatnya yang sehat bagi tubuh, baik buat orang dewasa dan anak-anak tak dapat terelakkan lagi. Selain buat kesehatan, alpukat juga dikenal memiliki banyak pengaruh di dalam dunia kecantikan, dan bukan cuma itu, tapi juga kesehatan serta keindahan rambut, Moms.

Dilansir dari Boldsky, berikut manfaat alpukat untuk kesehatan rambut seluruh anggota keluarga:

1. Mengatasi rambut kering dan rusak

Minyak alpukat

Untuk mengatasi dan mencegah rambut kering, Anda bisa mengolah alpukat menjadi minyak alpukat, Moms. Kandungan protein dan asam amino dalam minyak alpukat akan meresap ke dalam rambut dan memperbaiki rambut yang kering dan rusak.

Di samping minyak alpukat, Anda juga bisa memanfaatkan masker alpukat, caranya dengan menumbuk halus alpukat lalu mengoleskannya ke kepala lalu dipijat selama beberapa waktu.

Teksturnya yang creamy dan lembap, bisa sekaligus berfungsi sebagai conditioner alami, Moms.

2. Menyehatkan dan mengkilaukan rambut

Kandungan lemak serta vitamin yang tinggi pada alpukat juga dapat bekerja dengan baik untuk menambah kilau dan keindahan rambut Anda. Cukup hancurkan alpukat, tambahkan seperempat cangkir minyak zaitun dan satu sendok jus lemon. Campur semua bahan ke dalam mangkuk dan aduk.

Oleskas adonan alpukat pada rambut, dan diamkan selama 20 menit, lalu bilas. Untuk hasil yang optimal, lakukan perawatan ini sebanyak 2 kali dalam seminggu.

3. Mencegah Rambut Rontok

Rambut rontok. (Foto: Thinkstock)

Jika Anda memiliki masalah dengan rambut rontok, alpukat juga bisa jadi solusi. Kandungan dari alpukat, dapat merangsang pertumbuhan rambut dan mengendalikan kerontokan rambut.

Umumnya, tubuh yang kekurangan vitaminlah yang dapat menyebabkan kerontokan rambut dan masalah rambut lainnya. Kandungan vitamin B dan Vitamin E pada alpukat dapat memperkuat helai rambut, melindunginya dari kerusakan, yang pada gilirannya mencegah kerontokan rambut.

Pijat area kepala menggunakan minyak alpukat, dengan gerakan memutar dan diamkan selama satu jam. Lalu bilas menggunakan sampo.

4. Melembapkan rambut

Tata Rambut dengan Gaya yang Disuka (Foto: thinkstock)

Kondisi kulit kepala yang kering rentan muncul rasa gatal dan masalah rambut lainnya. Minyak alpukat yang dioleskan ke kepala, dapat menembus hingga lapisan epidermis kulit, dan menjaga kulit kepala tetap lembap.

Selain itu, minyak alpukat juga merangsang folikel rambut, mengatasi rambut yang kusut, dan tanpa membuatnya berminyak.

5. Mengatasi ketombe

Alpukat juga bisa dimanfaatkan untuk mengatasi ketombe, Moms. Namun dalam mengolahnya, bukan dagingnya, melainkan biji alpukat.

Caranya, hancurkan biji alpukat sampai halus, lalu tambahkan dua sendok makan madu dan aduk sampai rata. Pijat di kepala selama beberapa menit dan diamkan selama 3 sampai 5 menit, lalu bilas menggunakan air hangat.