Amankah MPASI Kemasan untuk Bayi?

Ilustrasi lorong supermarket yang penuh dengan makanan bayi Foto: Shutterstock

Makanan Pendamping ASI (MPASI) dalam bentuk kemasan kini banyak di jual di pasaran dengan jenis dan rasa yang beragam. Ada yang berbentuk bubuk maupun puree. Meski harga yang dikeluarkan lebih mahal dibanding membuat MPASI olahan sendiri, pemberian MPASI kemasan bisa jadi solusi bagi ibu yang bekerja atau tidak sempat memasak untuk si kecil. Selain lebih praktis, MPASI kemasan juga mudah disimpan dan bisa dibuat di mana saja.

Lalu bagaimana dengan kualitas MPASI kemasan, amankah bila dikonsumsi bayi?

Jangan khawatir, Moms. MPASI kemasan yang beredar di pasaran telah melalui uji yang ketat. Dr. Angga Wirahmadi, Sp.A dalam laman Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) menjelaskan bahwa MPASI kemasan dibuat berdasarkan ketentuan khusus yang ditetapkan oleh lembaga kesehatan dunia (WHO).

Ilustrasi makanan bayi. Foto: Shutterstock

Ketentuan ini meliputi standar keamanan, higienitas dan kandungan nutrisinya. MPASI kemasan mengandung zat pengawet yang aman bagi bayi, dibuat dengan steril, dan memiliki kandungan makro dan mikronutrien yang sesuai kebutuhan nutrisi bayi. Selain itu, risiko terkontaminasi zat-zat berbahaya juga relatif lebih kecil, Moms.

Bayi berusia 6 bulan atau lebih memiliki kebutuhan asupan zat besi 11 miligram per hari. ASI hanya mensuplai zat besi sekitar 2 miligram sisanya harus didapatkan dari MPASI. Makanan yang mengandung zat besi tinggi bisa Anda dapatkan dari daging sapi, hati sapi atau ayam, dan ikan.

Ilustrasi makanan kemasan bayi. Foto: Shutterstock

Bayi harus mengkonsumsi sekitar 400 gram daging sapi per hari untuk memenuhi kebutuhan zat besi harian. MPASI kemasan bisa jadi solusi untuk memastikan zat gizi harian bayi terpenuhi. Hal itu karena kandungan zat gizi pada MPASI kemasan sudah terfortifikasi, sehingga memudahkan Anda menghitung kecukupan gizi anak.

Meski begitu, Anda tetap harus memperhatikan beberapa hal dalam memilih MPASI kemasan untuk si kecil ya, Moms. Di antaranya aturan penyajian dan cara penyimpanannya. Jangan lupa untuk selalu mengecek tanggal kedaluwarsa serta detail lain dalam kemasannya. Pastikan juga produk MPASI yang Anda pilih telah sesuai dengan usia si kecil.