Balita Main Gadget? Biar Aman, Ikuti Panduan Ini

Balita main gadget. Foto: Shutterstock

Kita tentu sudah tidak asing melihat balita bermain gadget ya, Moms. Sepertinya, sulit betul-betul memisahkan si kecil dari gadget. Meski tidak untuk main games misalnya, kita bisa memanfaatkan gadget untuk melakukan video call di hari kerja atau antara anak dengan kakek-neneknya yang tinggal di luar kota.

Tapi bukan berarti tak perlu waspada dan melakukan evaluasi, nih! Apakah 'aturan main' kita dalam memberi gadget pada anak sudah tepat dan aman?

Jawabnya tergantung usia si kecil, Moms. Mengutip laman Sahabat Keluarga - Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, panduannya adalah sebagai berikut:

Usia 0-2 tahun

Balita berusia di bawah 2 tahun lebih baik banyak habiskan waktu dengan bermain. Foto: SarahRichterArt via Pixabay

Pada usia ini, America Academy of Pediatrics (AAP) menganjurkan agar anak tidak terpapar gadget sama sekali. Sebaiknya, biarkan ia habiskan waktu untuk bermain dengan keluarga dan lingkungan demi memperkuat kelekatan dan menstimulasi perkembangannya. Gadget bisa saja digunakan untuk memotret si kecil atau melakukan video call, tapi tetap bukan anak yang jadi penggunanya secara aktif.

Usia 2-3 tahun

musik anak Foto: zizitom/pixabay

Gadget dapat dipergunakan namun hanya saja dalam bentuk audio (suara), seperti lagu atau memasang ayat-ayat suci, untuk menambah kosakata dan gerak anak mengikuti irama lagu. Pastikan bukan suara seram sehingga tidak memunculkan ketakutan, maupun penuh kosakata yang tidak pantas.

Peran orang tua juga dibutuhkan dalam mendampingi anak balita Anda. Menurut WHO, durasi penggunaan gadget pada anak usia 2-5 tahun adalah satu jam per hari.

Usia 4-5 tahun

Penggunaan gadget pada anak. Foto: Shutterstock

Si kecil sudah bisa menggunakan gadgetnya secara aktif, Moms. Manfaatkan hal ini untuk mengenalkan aplikasi maupun program yang mendidik, seperti pengenalan angka dan huruf, pengetahuan tentang lingkungan sekitar maupun contoh perilaku yang baik.

Dalam hal ini juga agar anak tidak kecanduan gadget dan melatih disiplin, buatlah kesepakatan bersama soal waktu menggunakan gadget. Misalnya saat sore hari, setelah pulang sekolah.

Ingatkan anak balita Anda, 5-10 menit sebelumnya bahwa penggunaan gadget akan berakhir. Pengawasan orang tua dalam mengawasi serta mencontohkan perilaku menggunakan gadget secara disiplin juga tentu saja diperlukan.