Cara Atasi Balita yang Susah Diam saat Makan

Ilustrasi anak makan. (Foto: Thinkstock)

Hasratnya untuk mengeksplorasi lingkungan membuat anak tak pernah bisa duduk tenang, bahkan ketika makan. Ia hanya ingin bergerak, bergerak, dan terus bergerak.

Sebenarnya, sangat wajar anak pada usia balita mengalami hal ini. Namun tidak baik apabila perilaku ini dibiarkan secara terus menerus, Moms. Kebiasaan makan sambil berjalan-jalan bisa membahayakan kesehatan anak, misalnya bisa saja membuatnya tersedak.

Bila Anda memiliki anak usia balita yang mengalami hal ini, coba lakukan beberapa hal berikut untuk mengatasinya, Moms.

1. Terima kenyataan bahwa anak Anda saat ini berada pada tahap usia yang tidak bisa duduk diam saat makan

2. Untuk mengubah kebiasaan anak yang tidak bisa diam, Anda perlu waktu untuk mengajarkan aturan makan dan menanamkan disiplin padanya

3. Untuk mendidik kebiasaan makan yang benar pada anak, perlu usaha, kesabaran dan ketenangan emosi

4. Susun upaya dan strategi dalam mendidik aturan makan yang benar pada anak.

5. Jangan biarkan anak melihat atau memergoki Anda makan sambil jalan-jalan. Baik di dalam maupun di sekitar rumah

Ilustrasi bayi makan. (Foto: Thinkstock)

6. Buatlah rutinitas jadwal makan yang harus dipatuhi anak

7. Jangan biarkan perhatian anak terganggu oleh hal-hal lain. Misalnya akibat gadget atau televisi.

8. Hindari perdebatan tentang pelajaran duduk manis di meja makan

9. Beri penjelasan bahwa anak perlu duduk tenang saat makan.

10. Beri pujian setiap kali anak mau dan bisa duduk tenang selama waktu makan berlangsung.