Tentang KamiPedoman Media SiberKetentuan & Kebijakan PrivasiPanduan KomunitasPeringkat PenulisCara Menulis di kumparanInformasi Kerja SamaBantuanIklanKarir
2024 ยฉ PT Dynamo Media Network
Version 1.93.2
ADVERTISEMENT
Tidak semua bayi terlahir dengan rambut lebat dan hitam. Pada beberapa kasus, ada juga bayi yang memiliki rambut tipis dan pertumbuhannya lambat. Oleh sebab itu, tak jarang banyak orang tua yang melakukan apa saja agar rambut bayinya tebal dan halus.
ADVERTISEMENT
Moms, Anda tak perlu khawatir. kumparanMOM (kumparan.com ) telah merangkum berbagai tips agar rambut bayi Anda lebat, bahkan sejak dalam kandungan.
1. Memberi Nutrisi yang Cukup
Nutrisi adalah kunci tumbuh kembang bayi, termasuk pertumbuhan rambutnya. Pastikan makanan bayi Anda mengandung banyak Vitamin D dan protein seperti labu, salmon, wortel, kacang almond, telur dan juga kenari. Tapi tentu saja, untuk bayi berusia 0 sampai 6 bulan, ASI adalah makanan terbaik dan tidak perlu Anda tambahkan apa-apa. Sebagai gantinya, ibu lah yang harus banyak mengonsumsi makanan bernutrisi untuk memaksimalkan produksi ASI.
2. Memijat Kepala Bayi dengan Minyak
Memijat kulit kepala dengan lembut dapat membantu meningkatkan dan melancarkan sirkulasi darah yang baik untuk pertumbuhan rambut. Minyak juga akan memberi kelembaban yang dibutuhkan untuk menjaga agar kulit kepala bayi tidak kering dan gatal.
ADVERTISEMENT
Lalu minyak apa saja yang bisa Anda gunakan untuk membantu mempercepat petumbuhan rambut bayi? Cukup banyak! Anda bisa menggunakan minyak kelapa, minyak zaitun hingga minyak jarak (castor oil).
3. Makan Bubur Kacang Hijau
Orang tua Anda mungkin akan menyarankan Anda untuk mengonsumsi kacang hijau untuk menyuburkan rambut anak saat masih hamil. Apakah ini mitos?
Teori tersebut ternyata benar, Moms. Segala produk olahan kacang hijau, termasuk bubur kacang hijau, baik dikonsumsi oleh ibu hamil.
Kandungan protein dan asam folatnya bisa menebalkan pertumbuhan rambut yang membuatnya tampak lebih tebal dan halus.
4. Ikan Salmon
Ikan salmon merupakan salah satu jenis ikan yang aman dikosumsi saat hamil karena tidak mengandung merkuri. Kandungan vitamin D dan juga protein dalam ikan salmon dipercaya bisa menebalkan rambut hingga ke akarnya, Moms. Selain itu kandungan omega-3 nya juga bisa mengoptimalkan kesehatan rambut bayi saat masih di dalam kandungan.
ADVERTISEMENT
5. Telur
Makanan lainnya yang berprotein tinggi adalah telur. Tidak hanya protein, telur juga dilengkapi dengan zinc, selenium, dan zat besi yang berkhasiat untuk menyuburkan rambut anak.