Normalkah Bila Ibu Hamil Mimpi Berselingkuh?

com-Tidur Cukup (Foto: Thinkstock)

Siapa yang bisa menduga isi mimpi. Mulai dari mimpi melakukan hal-hal biasa, mimpi melihat sesuatu yang aneh, sampai mimpi yang membuat Anda sendiri kebingungan, merasa canggung bahkan merasa bersalah. Mimpi berselingkuh misalnya.

Aduh, normalkah bermimpi seperti itu?

Sabar, jangan tergesar-gesa memburu jawabannya. Simak dulu penjelasan psikolog anak dan keluarga, Anna Surti Ariani, S.Psi., M.Si., atau yang lebih akrab dipanggil Nina, tentang mengapa wanita hamil sering bermimpi.

Menurut Nina, wanita yang sedang hamil mengalami begitu banyak tantangan. Mulai dari perubahan hormon, bentuk tubuh, tuntutan tambahan dari lingkungan dan lain sebagainya.

Saat hamil (terutama kehamilan pertama), wanita juga mengalami kecemasan tentang proses melahirkannya kelak, kondisi bayinya, bahkan tentang penampilannya di mata suami hingga perubahan kasih sayang dari suami. Kecemasan ini seringkali tidak bisa disampaikan secara terbuka kepada orang lain termasuk suami.

Pusing saat hamil (Foto: THINKSTOCK)

Akibatnya secara psikologis, emosi ibu hamil membuncah dan bisa saja ‘berteriak keluar’ lewat mimpi. "Dengan demikian apa yang Anda impikan saat hamil sesungguhnya tidak bisa diinterpretasikan ‘begitu saja’, misalnya sebagai pertanda bahwa hal itu akan terjadi," ujar Nina.

Di sisi lain, mimpi sesungguhnya bisa menjadi petunjuk tentang apa yang betul-betul kita rasakan. Contohnya ketika seorang ibu mengalami kehamilan yang sangat diharapkan, ia cenderung dipenuhi mimpi-mimpi yang indah.

Sementara ketika kehamilan tidak direncanakan, misalnya karena 'kesundulan' (tiba-tiba hamil karena gagal KB padahal kondisi keuangan sedang bermasalah), mungkin saja ibu mengalami mimpi-mimpi yang menegangkan seperti dikejar binatang buas atau jatuh ke jurang.

Ilustrasi selingkuh. (Foto: Thinkstock)

Bagaimana dengan mimpi perselingkuhan?

Freud, ahli psikoanalisa yang mempelajari tafsir mimpi, meyakini bahwa perselingkuhan merupakan apa yang kita rasakan tentang hubungan kita secara emosional dan seksual.

Bila Anda bermimpi berselingkuh dengan mantan kekasih, mungkin sesungguhnya Anda sedang merasa terperangkap dalam peran sebagai ibu dan istri atau merasa terperangkap dalam kehamilannya. Anda ingin bebas, namun paham bahwa hal itu tidak mungkin karena sudah terlanjur mencintai keluarga baru ini.

Sementara bila Anda bermimpi suami yang berselingkuh, mungkin Anda sedang merasa bahwa kehamilan ini membuat Anda tidak menarik lagi secara fisik buat suami sehingga timbul kekhawatiran bahwa suami memalingkan muka ke wanita lain. Padahal saat hamil, wanita umumnya merasa sangat tergantung pada suami.

Tentu saja, keduanya sama tidak enaknya dan bisa membuat Anda gelisah.

Com-Selalu Jujur pada Pasangan (Foto: Thinkstocks)

Agar tidak berlarut-larut, Nina, menyarankan Anda mencoba 6 langkah berikut ini:

1. Sadari bahwa ini hanya mimpi, bukan merupakan pertanda apa yang akan terjadi.

2. Sadari bahwa ini adalah hal yang normal. Percayalah, banyak wanita hamil lain yang mengalami mimpi ini!

3. Tarik napas panjang dan lepaskan perlahan berulangkali sampai Anda merasa tenang kembali.

4. Bila Anda bermimpi suami yang berselingkuh, jangan langsung memahari atau menginterogasinya. Ingat, mungkin itu hanya kekhawatiran Anda saja.

5. Sampaikan kekhawatiran-kekhawatiran Anda pada suami atau kepada sahabat. Jangan dipendam sendirian agar emosi Anda tidak membuncah hingga ‘berteriak keluar’ lewat mimpi.

6. Sampaikan kepada suami bahwa Anda ingin dipeluk atau dibelai di bagian tubuh tertentu, atau bila ingin suami lebih banyak menemani Anda misalnya.

Nah, sekarang tak perlu merasa bersalah lagi, ya.