Tips Atasi Kejenuhan Saat Jalani Rutinitas Ala Tasya Kamila

Penanyi sekaligus pemain film, Tasya Kamila (Foto: Instagram @tasyakamila)

Dalam proses mengejar cita-cita ataupun menekuni pekerjaan, rasa jenuh jadi hal yang manusiawi untuk dirasakan. Rasa lelah jadi kawan sehari-hari yang bisa menggerogoti semangat Anda.

Kejenuhan juga sempat dirasakan oleh bintang Tasya Kamila.

Saat menimba ilmu di Columbia University, Tasya mengaku juga sempat merasa jenuh. Begitu pula saat ia kembali ke Indonesia dan menggeluti industri hiburan. Rutinitas syuting yang padat membuat Tasya lelah dan bosan.

Namun, istri Randi Bachtiar ini tak membiarkan perasaan negatif bersarang terlalu lama dalam pikirannya. Kepada kumparanSTYLE, Tasya berbagi tips simpel yang biasa ia lakukan untuk menghalau rasa bosan.

"Saya selalu berusaha mengelilingi diri dengan orang positif. Biasanya saya pause sejenak dan coba pelajari hal baru," ujar Tasya saat membintangi acara #RaihMimpi Marina Beauty Journey 2018, di Hyatt Regency Yogyakarta, Kamis (13/9).

Tasya Kamila, Brand Ambassador Marina (Foto: Dok. Stephanie Elia/kumparan)

Menurut Tasya Kamila, tak masalah untuk mengambil jeda sejenak guna menjernihkan pikiran. Anda bisa mengeksplor hal baru yang belum pernah dilakukan sebelumnya.

Selain refreshing dan recharge energi, tak menutup kemungkinan Anda juga bisa mendapatkan inspirasi baru yang menyegarkan.

"Seperti kemarin saya jenuh sama dunia entertainment, saya pause dan belajar nyanyi jazz. Lalu setelahnya saya jadi semangat lagi, malah bisa bikin konten cover lagu jazz," cerita Tasya lagi.

Untuk menjaga mood tetap positif, Tasya mengingatkan para perempuan agar tak lupa merawat kecantikan diri. "Take time to love yourself. Harus bisa merawat diri juga, merawat diri bukan cuma untuk kecantikan, tapi kesehatan juga. Untuk jangka panjang. It feels good when you look good," pungkasnya.