Tips Menghindari Kamar dari Bau Apek

Ilustrasi kamar tidur Foto: Shutterstock

Memiliki kamar tidur yang segar dan bersih membuat kita makin nyaman beristirahat usai beraktivitas. Ketika bau apek kerap tercium di kamar tidur, bisa jadi penyebabnya karena kita kurang rajin membuka jendela sehingga tidak ada sirkulasi udara.

Tidak hanya jendela, kebersihan kamar tidur juga berpengaruh pada aroma segar kamar. Kalau kamar sudah bersih dan sirkulasi udaranya bagus, tidak hanya terhindar dari bau apek tetapi juga menjaga kesehatan paru-paru kita. Udara yang pengap dan tidak bersih tentu akan mengganggu pernapasan.

Lalu, bagaimana menjaga udara kamar tidur tetap bersih dan tidak bau apek? Melansir The Spruce, berikut kiat menjaga kamar tidur tetap bersih dan beraroma segar.

Membuka jendela

Cara paling cepat menghilangkan kamar yang berbau apek adalah membuka jendela agar sinar matahari dan udara segar masuk. Tetapi kalau kita tinggal di kawasan industri, udara di akan cenderung tercemar. Jadi biasakan membuka jendela setiap pagi, selain membuat kamar segar kita juga mendapatkan kesegaran dari udara dan matahari pagi.

Ilsutrasi menyegarkan udara kamar di pagi hari Foto: Shutterstock

Mengganti sprei secara teratur

Sprei tempat tidur memberikan pengaruh pada aroma kamar. Biasanya saat tidur kita memakai lotion dan krim malam yang akhirnya menempel di sprei sehingga lama kelamaan menjadi lengket dan menimbulkan aroma kurang sedap. Sebaiknya, sprei dan sarung bantal diganti maksimal sebulan sekali.

Merawat karpet

Bila kita memakai karpet sebagai dekorasi kamar tidur, kebersihannya juga perlu diperhatikan. Karpet cenderung bisa ‘menyimpan’ bakteri, jamur, dan menimbulkan apek atau bau. Bila mencuci karpet tidak sempat dilakukan, ada cara mudah untuk membersihkannya. Taburkan baking soda ke seluruh bagian karpet lalu biarkan selama satu jam. Setelah karpet bersih, jangan biasakan sepatu dari luar menginjak karpet ganti alas kaki kita dengan sandal rumah agar ruangan tetap bersih dan steril.

Membuat reed diffuser

Ilustrasi oil diffuser Foto: Shutterstock

Reed diffuser biasanya dibanderol dengan harga yang mahal. Tetapi kita bisa membuatnya sendiri untuk menjaga kamar tidur tetap segar. Yang kita butuhkan hanya toples atau vas kaca dengan bagian atas yang sempit dan beberapa batang lidi.

Masukan seperempat cangkir minyak sweet almond dan campurkan dengan 15 hingga 20 tetes minyak esensial favorit kita. Tunggu satu sampai dua hari agar wanginya lebih terasa, kemudian letakkan di dekat tempat tidur dan rasakan nyenyaknya tidur dengan aroma esensial.

Membuat pewangi ruangan

Cara lain untuk menghilangkan bau apek pada kamar adalah membuat semprotan penyejuk ruangan dengan cara alami. Sediakan semprotan bersih, masukkan alkohol dan campurkan 20 tetes minyak esensial favorit kita. Cairan pewangi ruangan siap disemprotkan.