Cara Membuat Tempe Goreng Sarden yang Enak dan Praktis

Resep Masakan

Panduan supaya suami betah di rumah

Konten dari Pengguna

22 Mei 2021 8:13 WIB

0

Tulisan dari Resep Masakan tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan

Ilustrasi Bahan untuk Resep Tempe Goreng Sarden. Sumber: Precisionnutrition.com

Cara membuat tempe goreng sarden ini merupakan salah satu resep yang cocok bagi Anda yang tak memiliki banyak waktu untuk memasak. Namun, ingin tetap menyajikan masakan enak untuk keluarga.

Tempe adalah makanan yang sehat dengan harga yang terjangkau. Susianto, dkk. dalam bukunya yang berjudul “Fakta Ajaib Khasiat Tempe” menyebutkan bahwa tempe memiliki khasiat untuk mengatasi penuaan dini. Kandungan zat antioksidan dalam bentuk isoflavon pada tempe dapat menghentikan pembentukan radikal bebas. Hal ini juga berlaku untuk makanan olahan kedelai seperti tahu. Jadi, tak ada alasan lagi untuk tidak makan tempe atau tahu.