Resep Nasi Goreng Beras Merah dengan Ayam dan Udang

Ilustrasi Nasi Goreng Beras Merah. Foto: Unsplash

Banyak yang bilang bahwa beras merah lebih bernutrisi dibandingkan beras putih. Pernyataan tersebut tidak salah, sebab beras merah adalah biji-bijian utuh yang proses pengelupasan kulitnya hanya terjadi satu kali. Jadi, kandungan nutrisi pada beras merah tidak banyak terbuang.

Berasa merah biasanya dikonsumsi oleh mereka yang dalam program diet, sebab beras merah dapat membantu mengontrol berat badan. Kandungan serat, protein, dan karbohidrat kompleks pada beras merah lebih tinggi daripada beras putih, sehingga membuat seseorang kenyang lebih lama jika mengonsumsinya.

Beras merah tentunya lebih sehat jika dimasak biasa saja. Namun, jika kamu butuh olahan beras merah yang lebih enak, kamu bisa membuatnya menjadi nasi goreng beras merah.

Resep Nasi Goreng Beras Merah

Untuk membuat nasi goreng beras merah, kamu bisa mengikuti resep nasi goreng beras merah di bawah ini. Resepnya dikutip dari buku 100 Resep Nasi Goreng karya Dapur Alma

Demikianlah resep nasi goreng beras merah yang bisa kamu praktikkan di rumah. Jangan ragu dan yuk segera praktikkan!

(DEL)