Ikigai, Formula Orang Jepang untuk Memenuhi Kepuasan Hidup yang Seimbang

Kedai malam di Jepang | Pixabay/abdulla binmassam

Saat larut malam, seorang pegawai kantoran yang menggunakan kemeja tertidur di sebuah bangku kereta dan terkulai di ambang pintu, merupakan suatu pemandangan umum yang dapat ditemukan di Tokyo. Bekerja selama berjam-jam dan malam harinya memiliki godaan untuk pergi minum. Ia pun malah ketinggalan kereta dan pulang dengan berjalan kaki. Ini adalah cerminan dari sebuah bangsa yang terobsesi dengan pekerjaan.

Tak jarang saat malam juga ada supir taksi berusia 80 tahun yang masih bekerja, banyak toko serba guna yang masih buka, dan jam sibuk yang selalu berlangsung hingga larut. Dilihat dari situ, etos kerja Jepang memang membuat kita (orang Indonesia) geleng-geleng kepala. Begitu pula dengan faktor ekonomi yang memainkan perannya dengan berat.

Konsep ikigai mungkin menjadi inti dari ketidakseimbangan kehidupan kerja semacam itu di Jepang, juga termasuk kunci untuk memperbaikinya.

Wikimedia Commons

Ikigai adalah gabungan dari dua kata, iki yang berarti “hidup”, dan gai yang berarti “menjadi berharga”. Menurut BBC International, Istilah tersebut merupakan cara singkat untuk menggambarkan apa yang membuat kamu bangun di pagi hari, baik itu untuk pekerjaan, keluarga, atau hobi.

Mungkin tampak mudah untuk memahami konsep yang mengacu pada salah satu interpretasi yang lebih tradisional itu. Keberhasilan pada ekonomi Jepang dan kembalinya minat yang sesuai dengan ikigai pribadi masing-masing pun berkembang secara bersamaan, sehingga membentuk keseimbangan kehidupan kerja selama beberapa dekade.

Dalam beberapa tahun terakhir, ada kesadaran baru dari nilai sebuah individu di Jepang, yakni berani untuk "melompat" dari pekerjaan yang dijalani saat ini. Sikap ini bukanlah menjadi hal yang tabu lagi. Menurut The Japan Times, kini pekerja dapat dengan bebas mencari ikigai mereka dalam peran yang baru, termasuk menggabungkan keterampilan; dan memperluas fokus.

Ayuko Kokado, misalnya, sorang guru bahasa Inggris yang selama 20 tahun bekerja selama enam atau tujuh hari dalam seminggu. Ia mengatakan: “Ikigai seharusnya tidak diperbaiki. Jika Anda memperbaikinya, Anda dapat memaksakan diri dan hasilnya akan kehilangan gairah. Jika Anda memiliki berbagai keterampilan, Anda bisa fleksibel dan tentunya dapat bertahan dengan lebih lama. Itulah gaya ikigai saya.”