Apakah Belajar Sambil Mendengarkan Musik Benar-Benar Efektif?
Mahasiswi Universitas Pamulang, prodi Sistem Informasi.
·waktu baca 2 menit
Tulisan dari Alun Navila Napriyanti tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
Pernahkah kamu belajar sambil mendengarkan musik karena merasa suasana menjadi lebih nyaman dan fokus? Kebiasaan ini cukup umum dilakukan oleh pelajar maupun mahasiswa, terutama saat mengerjakan tugas atau mempersiapkan ujian.
PerbesarBelajar sambil mendengarkan musik telah menjadi kebiasaan yang umum di kalangan pelajar dan mahasiswa. Bagi sebagian orang, musik dapat membuat suasana belajar terasa lebih nyaman dan mengurangi rasa bosan saat mengerjakan tugas. Tidak heran jika banyak mahasiswa menyiapkan playlist khusus untuk menemani sesi belajar mereka.
Namun, apakah mendengarkan musik saat belajar benar-benar efektif? Jawabannya tidak selalu sama untuk setiap orang. Berdasarkan penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Music & Science (2022), pengaruh musik terhadap kemampuan kognitif dipengaruhi oleh berbagai faktor, seperti jenis musik, karakteristik individu, dan jenis tugas yang sedang dikerjakan.
Dalam beberapa situasi, musik dapat membantu menciptakan suasana yang lebih rileks sehingga seseorang merasa lebih nyaman saat belajar. Musik instrumental atau musik dengan tempo yang tenang umumnya dianggap lebih mendukung konsentrasi karena tidak banyak mengalihkan perhatian. Sebaliknya, musik yang memiliki lirik sering kali menjadi gangguan, terutama ketika seseorang sedang membaca, menulis, atau menghafal materi. Perhatian dapat terbagi antara memahami materi dan mengikuti isi lagu yang sedang diputar. Akibatnya, proses belajar menjadi kurang optimal.
Selain itu, setiap orang memiliki preferensi yang berbeda. Ada mahasiswa yang merasa lebih fokus dengan musik sebagai latar belakang, tetapi ada juga yang justru lebih mudah berkonsentrasi dalam suasana yang tenang. Karena itu, efektivitas musik saat belajar tidak bisa disamaratakan.
Pada akhirnya, mendengarkan musik saat belajar bukanlah metode yang pasti berhasil untuk semua orang. Jika digunakan dengan tepat, musik dapat membantu menciptakan suasana belajar yang nyaman. Namun, jika justru mengganggu fokus, belajar tanpa musik mungkin menjadi pilihan yang lebih baik. Yang terpenting adalah menemukan metode belajar yang paling sesuai dengan kebutuhan dan kebiasaan masing-masing.