Tren Self-Reward dan Kebiasaan Mengeluarkan Uang untuk Diri Sendiri
mahasiswa universitas pamulang program studi akuntansi
·waktu baca 3 menit
Tulisan dari Hanny cintia febriyanti tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarDi tengah kesibukan sehari-hari, banyak orang mulai mencari cara untuk memberikan apresiasi kepada diri sendiri. Salah satu kebiasaan yang semakin sering dilakukan adalah self-reward, yaitu memberikan hadiah atau kesenangan kepada diri sendiri setelah menyelesaikan pekerjaan, mencapai suatu target, atau melewati hari yang melelahkan.
Self-reward dapat dilakukan dengan berbagai cara. Ada yang memilih membeli makanan atau minuman favorit, berbelanja pakaian, membeli skincare, menonton film, pergi jalan-jalan, hingga membeli barang yang sudah lama diinginkan. Bagi sebagian orang, kegiatan tersebut dianggap sebagai bentuk penghargaan atas usaha yang telah dilakukan.
Self-Reward Menjadi Bagian dari Gaya Hidup
Perkembangan media sosial turut membuat tren self-reward semakin dikenal. Banyak orang membagikan momen ketika mereka membeli sesuatu untuk diri sendiri dengan caption seperti “setelah kerja keras, waktunya reward diri sendiri”. Hal tersebut membuat self-reward terlihat sebagai bagian dari gaya hidup yang menyenangkan.
Tidak sedikit pula yang menjadikan self-reward sebagai motivasi. Misalnya, seseorang berjanji kepada dirinya sendiri akan membeli makanan favorit setelah menyelesaikan tugas kuliah atau pekerjaan. Dengan begitu, kegiatan yang sebelumnya terasa berat menjadi lebih menyenangkan karena ada sesuatu yang ditunggu.
Namun, kebiasaan ini juga perlu diperhatikan. Self-reward yang dilakukan terlalu sering dapat membuat seseorang terbiasa mengeluarkan uang untuk mendapatkan kesenangan sesaat. Apalagi jika pembelian dilakukan secara spontan tanpa mempertimbangkan kondisi keuangan.
Antara Menghargai Diri dan Perilaku Konsumtif
Pada dasarnya, memberikan penghargaan kepada diri sendiri bukanlah hal yang salah. Justru, melakukan sesuatu yang menyenangkan setelah berusaha keras dapat menjadi bentuk kepedulian terhadap diri sendiri. Masalah muncul ketika self-reward digunakan sebagai alasan untuk terus berbelanja.
Contohnya, membeli minuman atau makanan sesekali mungkin tidak menjadi masalah. Namun, jika setiap merasa lelah, sedih, bosan, atau berhasil menyelesaikan pekerjaan seseorang selalu membeli sesuatu, pengeluaran dapat meningkat tanpa disadari.
Oleh karena itu, penting untuk membedakan antara self-reward dan perilaku konsumtif. Self-reward sebaiknya tetap disesuaikan dengan kemampuan finansial. Tidak harus selalu berupa barang mahal. Melakukan kegiatan sederhana seperti menonton film di rumah, beristirahat, memasak makanan favorit, atau meluangkan waktu untuk melakukan hobi juga dapat menjadi bentuk penghargaan kepada diri sendiri.
Bijak dalam Melakukan Self-Reward
Agar self-reward tidak mengganggu keuangan, seseorang dapat membuat batas pengeluaran khusus untuk kebutuhan tersebut. Misalnya, menyisihkan sebagian kecil uang setiap bulan untuk hiburan atau membeli sesuatu yang diinginkan.
Selain itu, sebelum membeli sesuatu, sebaiknya tanyakan kepada diri sendiri apakah barang tersebut benar-benar dibutuhkan atau hanya karena sedang ingin. Cara sederhana ini dapat membantu mengurangi pembelian impulsif.
Pada akhirnya, self-reward bukan hanya tentang mengeluarkan uang. Hal yang lebih penting adalah bagaimana seseorang menghargai usaha dan dirinya sendiri. Memberikan hadiah kepada diri sendiri boleh dilakukan, tetapi tetap perlu disesuaikan dengan kebutuhan dan kemampuan.
Dengan begitu, self-reward dapat menjadi kebiasaan positif tanpa harus berubah menjadi kebiasaan konsumtif yang justru membebani kondisi keuangan.