Apa Pendekatan Utama yang Digunakan dalam Person Centered Therapy?
Ragam Info
ยทwaktu baca 2 menit
Tulisan dari Ragam Info tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarPerson Centered Therapy atau terapi yang berpusat pada klien merupakan bentuk terapi yang bisa diterapkan konselor selama konseling. Lantas apa pendekatan utama yang digunakan dalam Person Centered Therapy untuk membantu konseli?
Pendekatan yang berpusat pada orang ini pertama kali dikembangkan oleh seorang psikolog ternama bernama Carl Rogers pada 1940-an. Carl Rogers dianggap sebagai salah satu psikolog yang paling berpengaruh di abad ke-20.
Apa Pendekatan Utama yang Digunakan dalam Person Centered Therapy untuk Membantu Konseli? Ini Jawabannya
Person Centered Therapy atau PCT merupakan terapi yang berpusat pada individu atau kelompok pada anak remaja dan orang dewasa. Terapi ini bersifat jangka pendek dan panjang yang memiliki banyak manfaat.
Adapun yang memimpin terapi ini adalah konselor yang memiliki pengetahuan di bidang kesehatan mental.
Berdasarkan informasi dari buku Konseling Kelompok, DR. Namora Lumongga, M.Sc., (2017:20), konselor adalah orang yang membantu klien dalam konseling berlangsung.
Seorang konselor harus memahami teknik dasar konseling secara luas karena tidak hanya berperan sebagai fasilitator tetapi juga sebagai guru, penasihat, teman, dan konsultan sampai klien mampu mengatasi masalahnya sendiri.
Banyak terapi yang bisa diterapkan konselor salah satunya Person Centered Therapy dengan pendekatan tertentu. Lantas apa pendekatan utama yang digunakan dalam Person Centered Therapy untuk membantu konseli? Berikut pendekatan utama yang bisa diterapkan konselor.
Menciptakan tempat yang aman dan nyaman bagi klien sehingga bisa bercerita dengan baik.
Membantu klien mengeksplorasi dirinya sendiri mulai dari memahami hambatan yang dialami hingga menemukan solusi atas permasalahan tersebut.
Menerapkan tiga sikap dasar konselor seperti keaslian (bersifat jujur dan terbuka), menerima tanpa syarat (tidak menghakimi cerita klien), dan empati (memahami cerita dari sudut pandang klien).
Terapi yang berpusat pada klien ini bisa membantu orang yang mengalami masalah mental seperti demensia, depresi, kecemasan, psikosis, gangguan suasana hati, dan gangguan stres pasca trauma atau PTSD.
Apa pendekatan utama yang digunakan dalam Person Centered Therapy untuk membantu konseli? Pertanyaan ini sudah dijawab yaitu salah satunya menyediakan lingkungan terapi yang aman dan nyaman bagi klien. (GTA)
Baca Juga: 5 Proker KKN Psikologi dengan Berbagai Tema