Ketika Pendidikan Ikut Melanggengkan Hustle Culture: Gen Z di Persimpangan

Kalau dulu orang tua sering menasihati anaknya dengan kalimat seperti, “yang penting kamu sekolah, lulus, kerja”, kini narasi itu bergeser drastis. Standar keberhasilan mahasiswa zaman sekarang tidak lagi cukup hanya dengan menyelesaikan kuliah tepat waktu, melainkan harus lengkap dengan portofolio yang berlapis-lapis: aktif di berbagai organisasi, mempertahankan IPK setinggi mungkin, ikut serta dalam lomba-lomba, menulis karya ilmiah, mengasah kemampuan lewat magang, hingga membangun personal branding di media sosial. Di atas kertas, deretan pencapaian ini tampak mengagumkan, bahkan sering dipamerkan sebagai bukti bahwa generasi muda Indonesia semakin kompetitif. Namun, di balik itu, ada fenomena lain yang lebih gelap: banyak mahasiswa Gen Z yang justru terjebak dalam lingkaran toxic productivity sebuah obsesi untuk selalu terlihat produktif, meski harus mengorbankan kesehatan mental, waktu istirahat, bahkan kehidupan sosialnya.

Mahasiswa aktif dalam kegiatan penerimaan mahasiswa baru. sumber foto: Dok. Pribadi

Di lingkungan kampus, kesibukan sering kali berubah menjadi semacam simbol status yang menentukan seberapa “bernilai” seseorang. Mahasiswa yang bisa bercerita, “Aku lagi rapat sampai jam 12 malam, besok pagi kelas, siangnya lomba, sore latihan, malam rapat lagi”, justru kerap dipandang sebagai sosok yang hebat, berdedikasi, dan layak dijadikan teladan. Padahal, realitanya tubuh dan pikiran manusia jelas tidak didesain untuk terus dipacu tanpa henti. Kebanggaan semu terhadap kesibukan ini akhirnya melahirkan budaya di mana lelah dianggap prestasi, dan istirahat justru dipersepsikan sebagai kelemahan. Jika pola ini terus berlanjut, kampus tidak lagi mencetak pemimpin masa depan yang sehat lahir batin, melainkan generasi yang kelelahan, mudah rapuh, dan bahkan tidak lagi mengenal cara sederhana untuk memberi jeda pada diri sendiri.

Budaya sibuk di kampus semakin diperkuat oleh fenomena hustle culture, sebuah pola pikir yang mendorong setiap orang untuk menjadi “versi paling sibuk” dirinya. Di era digital, tekanan ini semakin berat karena media sosial berfungsi layaknya etalase prestasi, di mana feed penuh pencapaian teman sebaya membuat banyak mahasiswa mengalami FOMO (fear of missing out). Ungkapan sederhana seperti, “Kalau temanku bisa ikut tiga organisasi, masa aku Cuma satu?” akhirnya menimbulkan standar baru yang menyesakkan: diam dianggap dosa, tidak ada progres berarti gagal, dan waktu luang dipandang sebagai sesuatu yang memalukan. Alih-alih menumbuhkan motivasi sehat, hustle culture justru melahirkan kompetisi semu yang membuat mahasiswa merasa harus terus bergerak, meski tidak selalu tahu arah dan tujuan dari kesibukan yang mereka jalani.

Masalahnya, orientasi belajar di kampus sekarang sering kali melenceng dari tujuan awal. Belajar yang seharusnya bikin kita paham, mikir kritis, dan tumbuh, malah berubah jadi ajang ngumpulin poin buat CV. Banyak mahasiswa akhirnya lebih fokus sama hal-hal yang bisa dipamerkan: ikut kepanitiaan biar ada fotonya, ikut lomba biar bisa update status, atau ngejar magang biar kelihatan produktif. Di balik semua itu, refleksi tentang “sebenarnya aku belajar apa, aku ngerti nggak sih?” sering kali kelewat. Jadinya, kita bisa jago presentasi kegiatan dan lihai bikin laporan, tapi jarang punya waktu untuk benar-benar mencerna pelajaran yang kita ambil dari pengalaman itu. Lama-lama, belajar bukan lagi soal isi kepala dan hati, tapi soal bagaimana kita terlihat dari luar.

Dampak dari toxic productivity bukan main-main, dan bisa dirasakan langsung di kehidupan sehari-hari. Nggak sedikit mahasiswa yang akhirnya kehilangan waktu buat ngobrol santai sama keluarga, nongkrong bareng teman, atau sekadar duduk tenang buat diri sendiri. Semua terasa kayak dikejar-kejar, padahal nggak tahu siapa yang sebenarnya ngejar. Burnout itu nyata, mulai dari susah tidur karena kepikiran tugas dan rapat, cemas berlebihan tiap kali ada notifikasi grup, sampai ngerasa hidup Cuma muter di rutinitas “kelas–rapat–deadline” tanpa jeda. Ironisnya, generasi yang sering dicap sebagai “paling produktif” justru jadi generasi yang paling gampang jatuh ke masalah kesehatan mental. Kita sibuk kelihatan sibuk, tapi diam-diam makin jauh dari rasa tenang dan bahagia yang sebenarnya kita butuhkan.

Pada akhirnya, kunci dari semua ini bukan berarti kita harus berhenti berprestasi atau menolak tantangan, tapi lebih ke bagaimana kita berhenti mengukur diri hanya dari seberapa sibuk kita terlihat. Produktivitas yang sehat itu bukan soal banyaknya kegiatan atau panjangnya daftar pencapaian, melainkan tentang makna yang kita dapat dan keseimbangan yang bisa kita jaga. Kampus juga seharusnya sadar, mahasiswa bukan robot pencetak prestasi yang bisa terus dipacu tanpa batas. Butuh ruang untuk jeda, refleksi, dan menjaga kesehatan mental supaya belajar bisa kembali ke esensinya: membuat kita tumbuh, bukan runtuh. Karena pada akhirnya, apa gunanya gelar cum laude, sertifikat seabrek, dan CV setebal kamus, kalau di balik semua itu ada diri yang kosong dan kelelahan? Gen Z pantas jadi generasi yang kritis, kreatif, dan bahagia. Bukan generasi yang jatuh sakit di balik label “produktif.”