Protokol Kesehatan Perlu Ditekan!

Waspada omicron! Ayo terapkan protokol kesehatan!

pixabay

Virus Corona merupakan virus yang berbahaya sekaligus menular yang menyerang sistem pernapasan. Virus Corona menyebabkan gangguan ringan pada sistem pernapasan, infeksi paru-paru, hingga kematian. Varian virus corona di Indonesia sudah banyak bermunculan seperti Alpha, Beta, dan Delta yang saat ini masih menyebar di Indonesia.

Covid-19 menyebar ke Indonesia pada awal januari 2020 hingga saat ini pun belum kunjung reda. Minimnya kepatuhan dari masyarakat yang membuat covid-19 sulit hilang, juga banyak hoax yang beredar sehingga banyak masyarakat yang tidak mempercayai berita yang beredar yang dikeluarkan pemerintah padahal sebetulnya sudah disediakan laman resmi khusus untuk pemberitaan terkait covid-19 di mana kita bisa mencari tahu kebenaran dari berita yang kita terima yang berasal dari media lain atau bahkan dari teman.

Akibat Covid-19, berjuta jiwa manusia kehilangan nyawa, mengerikan bukan? Tentu saja. Maka dari itu sebagai masyarakat yang bijak mari kita bersama-sama mematuhi protokol kesehatan serta selalu menjaga kebersihan dengan menyiapkan disinfektan di rumah dan juga selalu membawa dan menyediakan hand sanitizer ketika keluar rumah maupun di dalam rumah.

Bagaimana cara menjaga kesehatan agar terhindar dari covid-19? Tentu saja dengan mematuhi protokol kesehatan yaitu 5M: Mencuci tangan dengan sabun, memakai masker, menjaga jarak minimal 1 meter, menghindari kerumunan, dan membatasi mobilitas. Selain itu, banyak hal yang bisa dilakukan seperti berolahraga. Berolahraga tidak harus keluar rumah, kita bisa melakukan kegiatan berolahraga di dalam rumah, hal ini dilakukan untuk menjaga stamina tubuh supaya kecil kemungkinan kita untuk terpapar covid-19. Selain itu, vitamin C juga mampu menjaga stamina tubuh kita. Rempah yang berasal dari Indonesia pun mampu mencegah kita untuk terhindar dari covid-19, salah satunya rutin meminum jahe, seperti susu jahe.

Ada beberapa material yang bisa kita siapkan ketika hendak keluar rumah untuk urusan yang mendesak atau pun kita sediakan khusus untuk di rumah seperti, hand sanitizer, cairan disinfektan, sabun dan air mengalir di depan rumah dan masker. Beberapa material tersebut kini sudah tersedia di toko seluruh indonesia.

Baru-baru ini, virus varian baru muncul di Indonesia, hal ini bisa saja disebabkan karena kelalaian masyarakat Indonesia karena tidak mematuhi protokol kesehatan.

Saat ini pula vaksinasi untuk melindungi diri dari covid-19 belum bisa dinilai tepat, sebab banyak hoax beredar baik di media online maupun dilingkungan masyarakat sehingga masyarakat merasa tidak perlu untuk melakukan vaksinasi. Hal ini perlu adanya survey di setiap daerah untuk memastikan dan menjelaskan terkait vaksinasi yang sebetulnya tidak membahayakan. Vaksinasi sendiri bisa dilakukan dipuskesmas, puskesmas pembantu, klinik, dan rumah sakit. Saat ini vaksinasi untuk anak 6-12 tahun pun sudah berjalan.

Mari kita bersama-sama mencegah penularan covid-19 dengan mematuhi protokol kesehatan, beraktivitas di dalam rumah lebih menyenangkan bukan? kita bisa melakukan apapun di rumah bersama keluarga dan tentunya lebih banyak waktu bersama keluarga.

Memang merugi bagi masyarakat yang berada jauh dari keluarga, namun kita masih bisa memanfaatkan aplikasi di media online untuk bertatap wajah secara tidak langsung. Kalau patuhi protokol kesehatan saja tidak bisa, bagaimana virus corona bisa hilang? lebih menghambat untuk bertemu keluarga bukan? Mari, cegah covid-19, jaga diri, jaga kesehatan dengan patuhi protokol kesehatan. Hidup aman jiwa pun tenang, keluarga senang.