Al-Quran Mengajarkan Kita tentang Kesabaran
Staff Pengajar Jurusan Psikologi Universitas Negeri Padang
Tulisan dari Anindra Guspa tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarAllah SWT mengajarkan kita tentang kesabaran melalui Al-Quran sehingga insan akan tentram
Dalam kehidupan di dunia manusia dan agama selalu lekat dan tak mungkin bisa dipisahkan. Sebagai makhluk ciptaan tuhan manusia pastinya memiliki naluri beragama. Agama Islam diyakini membantu manusia menyehatkan jiwa dan membina kondisi kesehatan mental. Al-Quran mampu menjadi obat atau Asy-syifa untuk menyembuhkan manusia dari penyakit mental dan jasmani.
Salah satu ritual agama islam yang disebut sebagai kegiatan yang menyehatkan adalah zikir dan dibarengi dengan ketakwaan dan perbuatan baik.
"(yaitu) orang-orang yang beriman dan hati mereka menjadi tenteram dengan mengingat Allah. Ingatlah, hanya dengan Allah-lah hati menjadi tenteram".QS Al-Ra'ad ayat 28
Ketentraman hati merupakan indikator seseorang dengan keadaan sehat mental
Al-Quran sebagai sumber ajaran Islam yang memiliki kebenaran hakiki dan tidak ada satu pun keraguan dan diturunkan oleh diturunkan oleh Allah SWT dengan tujuan sebagai petunjuk dan penjelasan, salah satu yang diajarkan adalah kesabaran.
Menurut ulama Quraish shihab menyampaikan dalam tafsir al-misbah salah satu yang diajarkan oleh al-Quran adalah tentang sabar.
Dan Kami pasti akan menguji kamu dengan sedikit ketakutan, kelaparan, kekurangan harta, jiwa, dan buah-buahan. Dan sampaikanlah kabar gembira kepada orang-orang yang sabar,(yaitu) orang-orang yang apabila ditimpa musibah, mereka berkata "Inna lillahi wa inna ilaihi raji‘un" (sesungguhnya kami milik Allah dan kepada-Nyalah kami kembali). QS Al-Baqarah ayat 155-156
Ayat tersebut merupakan salah satu dari banyak ayat yang mengajarkan kepada umat manusia tentang sabar.
Ayat al-Quran di atas menjadi contoh bagaimana Allah SWT selalu menguji umat nya sehingga bagi manusia yang sabar dan sehat secara mental akan mendapatkan kebahagiaan, ketentraman, kedamaian dalam menghadapi cobaan dan ujian di dunia. Sehingga kesabaran menjadikan manusia yang sehat mental.