Diklat lagi dan Ngantuk lagi o

Mengantuk merupakan sifat alamiah manusia yang akan terus terjadi sampai kita tak bernafas lagi. Rasa mengantuk dapat menyerang siapa saja tanpa melihat usia, jabatan dan jenis kelamin. Mengantuk dapat terjadi kapan saja dan dimana saja tanpa ada aba-aba. Yang paling menjengkelkan adalah rasa kantuk menyerang pada saat sedang rapat, seminar atau pada saat sedang diklat terutama saat ini, dimana saya merupakan salah satu peserta diklat.

Hal yang paling menakutkan adalah waktu setelah makan siang karena perut kenyang dan konsentrasi berkurang, menguap berkali-kali dan mata tidak bisa bersahabat tapi harus terliat sedang berkonsentrasi mendengarkan dengan baik di depan pembicara dan peserta lainnya. Maklum jaga image.

Setelah hampir seminggu mengikuti Diklat ini, akhirnya saya mempunyai senjata khusus untuk mengatasi rasa mengantuk tersebut. Semoga tips berikut juga berguna bagi orang-orang yang mengalami hal yang sama. Berikut tips yang dapat saya bagikan untuk mengurangi rasa ngantuk tersebut.

Pertama, coba makan permen karet atau cubit-cubit paha atau tangan sendiri tapi kalau nggak berhasil dan mulut sakit karena mengunyah terlalu lama serta paha dan tangan merah-merah tetapi tidak berhasil dan tetap saja ngantuk. Jangan khawatir coba lagi cara kedua. Pantang menyerah.

Cara kedua, main handphone sembunyi-sembuyi, jangan keliatan pembicara atau pegawai yang bertugas, nggak enak kalau ketahuan. Keliatan bangat tidak profesional.Bila main handphone masih aja membuat mengantuk. Mari coba cara yang lainnya, apakah itu?

Cara Ketiga adalah pandangi peserta cowok yang ganteng dan imut-imut dan bayangkan bahwa mereka itu aktor-aktor Hollywood yang ganteng dan dan kaya raya seperti Brad Pitt atau sekekali juga membayangkan mereka itu Prince William atau Prince Harry. Nah, dengan begitu kadang-kadang kita bisa membayangkan diri kita Kate Middleton atau Meghan Markle yang sangat beruntung. Kalau ujung-ujung masih ngantuk juga dan terbayang malah wajah Mandra atau Tukul, wah celaka dua belas, berarti jurus pamungkas harus dikeluarkan.

Jurus pamungkas terkahir adalah liat kiri, kanan, atas dan bawah, perhatikan dengan seksama di dalam kelas apakah Mbah Modin (big boss) ada di dalam ruangan apa tidak. Karena Mbah Modin kadang masuk ruangan bak seorang Jailangkung, datang tak dijemput dan pulang tak di antar. Bahaya bukan main kalau ketahuan Mbah Modin,ancur nilai attitude yang besarannya 20 persen dari seluruh nilai kelulusan.

Dan kalau big boss ada di tempat dan anda masih merasa mengantuk, maka saran saya adalah sebaiknya anda menghubungi dokter karena merupakan pertanda awal sakit jantung

Demikianlah tips dan tricks yang dapat saya bagikan untuk mengurangi rasa ngantuk semoga bermanfaat bagi kita semua.