7 Cara Mengatasi Sakit Gigi Berlubang Tanpa Obat dengan Aman
Kumpulan artikel yang membahas informasi seputar kesehatan.
·waktu baca 3 menit
Tulisan dari Artikel Kesehatan tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarSakit gigi berlubang adalah masalah umum yang bisa menyerang siapa saja, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa. Rasa nyeri yang ditimbulkan bisa sangat mengganggu aktivitas, bahkan membuat seseorang sulit makan, berbicara, atau tidur.
Tak selalu harus mengandalkan obat kimia, mengatasi sakit gigi berlubang juga bisa dilakukan dengan bahan-bahan alami dan perawatan sederhana di rumah. Lalu, bagaimana cara mengatasi sakit gigi berlubang tanpa obat?
Uraian artikel di bawah ini akan mengulas secara lengkap berbagai alternatif alami yang aman dan efektif untuk meredakan nyeri akibat gigi berlubang.
Penyebab Gigi Berlubang
Sebelum mengetahui cara mengatasi sakit gigi berlubang tanpa obat, penting untuk memahami penyebabnya. Gigi berlubang terjadi karena kerusakan pada lapisan luar gigi (enamel) yang disebabkan oleh:
Penumpukan plak dan bakteri.
Konsumsi makanan manis dan asam berlebihan.
Kurangnya kebersihan mulut.
Kurangnya asupan kalsium atau fluoride.
Medical News Today menjelaskan bahwa kerusakan-kerusakan tersebut bisa menciptakan lubang yang dapat mencapai saraf gigi, sehingga menimbulkan rasa sakit yang hebat.
Baca Juga: Cara Mencabut Gigi Sendiri yang Sudah Goyang dengan Aman
Cara Mengatasi Sakit Gigi Berlubang Tanpa Obat
Berikut beberapa cara alami yang bisa Anda coba untuk meredakan sakit gigi akibat gigi berlubang berdasarkan informasi dari laman Healthline.
1. Kumur Air Garam Hangat
Air garam adalah antiseptik alami yang efektif mengurangi peradangan dan membunuh bakteri di mulut. Adapun cara menggunakannya untuk mengatasi sakit gigi berlubang, yakni:
Campur 1 sendok teh garam dengan segelas air hangat.
Kumur selama 30 detik, terutama di area gigi yang sakit.
Ulangi 2–3 kali sehari.
2. Kompres Dingin
Jika sakit gigi berlubang disertai pembengkakan, kompres dingin bisa membantu. Berikut langkah-langkahnya:
Bungkus es batu dengan kain bersih.
Tempelkan di pipi bagian luar dekat gigi yang sakit selama 15–20 menit.
Ulangi setiap beberapa jam.
3. Minyak Cengkeh
Cengkeh mengandung eugenol, yakni senyawa alami yang bersifat analgesik dan antibakteri. Berikut cara menggunakan minyak cengkeh untuk mengatasi sakit gigi berlubang:
Teteskan minyak cengkeh pada kapas.
Tempelkan pada gigi yang sakit selama 10–15 menit.
Lakukan 2–3 kali sehari.
4. Bawang Putih
Bawang putih memiliki sifat antimikroba yang dapat membunuh bakteri penyebab infeksi gigi. Untuk mengatasi sakit gigi berlubang, berikut cara penggunaannya:
Haluskan 1 siung bawang putih dan tambahkan sedikit garam.
Oleskan langsung pada gigi yang sakit.
Biarkan beberapa menit lalu berkumur dengan air hangat.
5. Daun Sirih
Daun sirih juga terkenal sebagai antiseptik alami. Berikut cara menggunakanannya untuk mengatasi sakit gigi berlubang:
Rebus beberapa lembar daun sirih.
Gunakan air rebusannya untuk berkumur.
Lakukan rutin dua kali sehari.
6. Air Perasan Jeruk Nipis
Kandungan vitamin C dalam jeruk nipis dapat membantu memperkuat gusi dan mengurangi infeksi. Untuk mengatasi sakit gigi berlubang, caranya cukup dengan:
Air jeruk nipis dituangkan ke kapas
Letakkan kapas tersebut ke area gigi yang berlubang.
Lakukan 2 kali sehari untuk hasil optimal.
7. Hindari Makanan Pemicu Nyeri
Selama masih sakit, hindari makanan dan minuman yang manis dan lengket. Kurangi juga minuman dengan suhu dingin atau panas yang ekstrem. Pastikan juga Anda tak mengonsumsi makanan keras yang memaksa gigi bekerja keras.
(NDA)