Buah Mengkudu Bisa Mengobati Penyakit Apa? Ini Penjelasannya

Ilustrasi manfaat buah mengkudu. Foto: Pexels

Buah mengkudu (Morinda citrifolia L.) telah lama dikenal sebagai tanaman tropis yang banyak digunakan sebagai makanan dan obat herbal. Di balik aromanya yang menyengat, tersimpan berbagai manfaat besar yang bisa membantu mengobati dan mencegah berbagai penyakit.

Kini mengkudu dapat dijumpai dalam berbagai bentuk, mulai dari minuman jus, kapsul, hingga suplemen. Bagi yang tertarik untuk mencoba mengkudu sebagai pengobatan tradisional, perlu mengetahui khasiat kesehatan yang terkandung di dalamnya.

Manfaat Buah Mengkudu untuk Kesehatan

Ilustrasi manfaat buah mengkudu. Foto: Pexels

Mengutip dari buku berjudul Manfaat Buah yang disusun oleh Dayat Suryana, berikut penyakit-penyakit yang diyakini bisa diatasi dengan bantuan buah mengkudu.

1. Mengurangi Nyeri dan Radang Sendi

Salah satu manfaat yang tersimpan dalam buah mengkudu adalah kemampuannya untuk mengurangi inflamasi dan nyeri. Kandungan fitokimia dalam buah mengkudu, seperti xanthone, terpenoid, dan flavonoid, diketahui memiliki efek antiinflamasi dan analgesik.

Ekstrak mengkudu juga dapat membantu mengurangi peradangan pada tubuh, termasuk pada sendi. Hal ini bermanfaat bagi penderita penyakit radang sendi seperti rheumatoid arthritis.

2. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Bagi orang yang memiliki hipertensi atau tekanan darah tinggi ada baiknya menggunakan buah menkudu untuk menurunkan tekanan darah menjadi normal.

Hal ini berkat adanya kandungan xeronine dan fitonutrien scopoletin yang berguna melebarkan pembuluh darah untuk menurunkan tekanan darah sehingga jantung tidak harus bekerja terlalu keras dalam memompa darah.

3. Membantu Mengontrol Diabetes

Mengkudu berkhasiat pula untuk membantu penderita diabetes dalam menstabilkan kadar gula darah dalam tubuh dengan cara mencegah produksi glukosa. Manfaat ini diperoleh berkat adanya kandungan zat proxeronine dalam buah mengkudu.

4. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung

Antioksidan tinggi dalam mengkudu melindungi tubuh dari kerusakan sel akibat radikal bebas. Selain itu, mengkudu memiliki efek menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.

Dalam jangka panjang, konsumsi buah mengkudu secara teratur dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung dan strok.

Baca Juga: Manfaat Daun Tempuyung untuk Kesehatan dan Kandungannya

5. Meredakan Batuk

Batuk bisa disebabkan bakteri dan virus yang ada di lingkungan sekitar. Mengonsumsi buah mengkudu bisa meredakan dan menghilangkan batuk.

Zat anti-bakteri dalam buah mengkudu berkhasiat untuk menghilangkan rasa gatal dan membunuh kuman dan penyakit di dalam tenggorokan.

6. Meningkatkan Sistem Imun

Buah mengkudu kaya akan antioksidan seperti vitamin C dan E yang mampu menangkal radikal bebas dan mencegah berbagai penyakit masuk ke dalam tubuh. Selain itu, kandungan mineral, vitamin, asam amino, peptida dan enzim di dalamnya turut memperkuat meningkatkan sistem imunitas.

7. Menjaga Kesehatan Pencernaan

Mengkudu memiliki kandungan serat alami yang dapat membantu melancarkan pencernaan. Buah ini juga dipercaya mampu mengatasi gangguan pencernaan seperti sembelit, kembung, hingga muntah.

(SA)