Ciri-ciri Gula Darah Tinggi yang Perlu Diwaspadai

Ilustrasi ciri-ciri guladarah tinggi yang perlu diwaspadai. Foto: Pexels

Kadar gula darah yang tidak stabil dapat menyebabkan berbagai kondisi yang menganggu kesehatan manusia, terutama apabila kadar gula darah cenderung tinggi. Kondisi ini dikenal dengan istilah hiperglikimia.

Jika tidak ditangani sejak dini, hiperglikemia dapat berkembang menjadi penyakit diabates melitus yang membutuhkan perawatan jangka panjang. Oleh karena itu, penting untuk mengenali ciri-ciri gula darah tinggi sejak awal supaya bisa mengambil langkah penanganan dengan cepat.

Ciri-ciri Gula Darah Tinggi

Ilustrasi ciri-ciri guladarah tinggi yang perlu diwaspadai. Foto: Pexels

Dalam buku berjudul Persepsi Penderita Diabetes oleh Sri Rintani Sikumbang dan Sembuh Diabetes Secara Alami oleh Herbert S., berikut tanda-tanda umum gula darah tinggi.

1. Rasa Haus yang Berlebihan

Salah satu gejala paling umum dari gula darah tinggi adalah rasa haus yang tidak kunjung hilang (polidipsia). Bahkan setelah minum air dalam jumlah banyak, rasa kering di mulut tetap terasa.

Kondisi ini terjadi karena tubuh berusaha mengeluarkan kelebihan gula melalui urin yang membuat cairan tubuh ikut terbuang. Akibatnya, tubuh mengalami dehidrasi dan memunculkan sinyal haus terus-menerus.

2. Sering Berkemih

Efek dari kadar gula darah yang tinggi akan memengaruhi ginjal sehingga menghasilkan air kemih dalam jumlah berlebihan. Hal inilah yang menjadi alasan menyebabkan penderita sering buang air kecil, terutama di malam hari. Kondisi ini dikenal juga dengan istilah poliuria.

3. Selalu Merasa Lapar

Meskipun makan dengan baik, penderita sering merasa lapar (polifagia). Hal ini terjadi karena sel-sel tubuh tak dapat menggunakan glukosa dengan efektif, sehingga otak menerima sinyal yang mengindikasikan kebutuhan akan lebih banyak makanan.

4. Penglihatan Kabur

Peningkatan kadar gula darah dapat memengaruhi kesehatan mata. Lenda mata menjadi cembung dan akibatnya penglihatan menjadi buram.

Baca Juga: 8 Tanda Sakit Kepala Sudah Berbahaya yang Perlu Diperhatikan

5. Mudah Lelah dan Lemah

Kelelahan adalah tanda yang sering diabaikan, padahal kelelahan yang tidak biasa dan berlangsung terus-menerus bisa menjadi pertanda adanya masalah pada metabolisme tubuh.

Gula seharusnya menjadi sumber energi, tetapi ketika tubuh tak dapat menggunakannya dengan efisien karena kadar gula terlalu tinggi, tubuh akan terasa lemas, lesu, dan tak bertenaga.

6. Gejala Saraf

Beberapa orang mungkin mengeluhkan gejala seperti kesemutan, mati rasa di tangan dan kaki. Gejala ini adalah tanda bahwa saraf terpengaruh oleh kadar gula darah yang tinggi.

7. Daya Tahan Tubuh Rendah

Sistem imun yang lemah akibat gula darah tinggi membuat tubuh lebih rentan terhadap infeksi, termasuk infeksi jamur. Selain itu, rasa gatal yang tidak kunjung hilang juga sering dirasakan oleh penderita.

8. Luka Sulit Sembuh

Gula darah tinggi dapat memperlambat penyembuhan luka. Aliran darah yang buruk akibat kadar gula tinggi membuat sel-sel tubuh tidak menerima cukup oksigen dan nutrisi. Akibatnya, luka kecil sekalipun bisa memakan waktu lama untuk sembuh.

(SA)