Lidah Terasa Pahit: Gejala, Penyebab, dan Cara Mengatasinya
Kumpulan artikel yang membahas informasi seputar kesehatan.
·waktu baca 6 menit
Tulisan dari Artikel Kesehatan tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarPernah mengalami lidah terasa pahit? Hal ini bisa saja mengindikasikan kondisi kesehatan tertentu. Di samping itu, terdapat beberapa kondisi normal yang dialami oleh orang-orang yang menyebabkan lidah terasa pahit.
Akan tetapi, jika rasa pahit bertahan lebih lama di lidah atau terjadi secara tiba-tiba, kondisi tersebut bisa saja menjadi kondisi yang mengkhawatirkan.
Artikel ini akan membahas penyebab lidah terasa pahit yang perlu dipahami, kapan harus mencari bantuan medis, dan cara mengatasi rasa pahit tersebut. Simak ulasan selengkapnya di bawah ini.
Tanda dan Gejala Lidah Terasa Pahit
Gejala lidah terasa pahit normalnya hanya berlangsung pada beberapa saat. Namun, ada sejumlah tanda dari lidah terasa pahit yang mengindikasikan adanya gangguan dalam tubuh.
Berikut ini adalah sejumlah gejala yang muncul saat lidah terasa pahit yang tidak normal yang dikutip dari Medical News Today:
Rasa pahit terjadi sepanjang hari yang mengakibatkan rasa aneh di mulut, seperti asin, logam, dan rancid.
Rasa pahit di lidah sangat mengganggu sehingga bisa menghambat berbagai macam aktivitas sehari-hati.
Rasa pahit yang tetap ada bahkan setelah menyikat gigi.
Apa Penyebab Lidah Terasa Pahit?
Lidah terasa pahit bisa diakibatkan oleh beberapa faktor penyebab. Mengutip dari laman situs Healthline, berikut adalah faktor-faktor yang menyebabkan lidah terasa pahit.
1. Sindrom Mulut Terbakar
Sesuai dengan namanya, sindrom mulut terbakar bisa memberikan sensasi terbakar bahkan melepuh pada bagian mulut yang sangat menyakitkan.
Gejala ini bisa terjadi pada salah satu bagian mulut ataupun di seluruh bagian mulut. Sindrom ini juga bisa mengakibatkan munculnya rasa kering pada mulut dan rasa pahit pada bagian lidah dan membuat nafsu makan berkurang.
Sampai saat ini, para ahli medis belum bisa mengidentifikasi penyebab munculnya sindrom mulut terbakar. Namun, banyak yang menduga bahwa sindrom ini diakibatkan oleh adanya kerusakan saraf pada bagian mulut.
2. Kehamilan
Salah satu penyebab lidah terasa pahit pada ibu hamil adalah hormon estrogen. Hormon estrogen saat kehamilan berfluktuasi sehingga bisa mengubah rasa pada lidah.
Banyak ibu hamil yang menyatakan bahwa pada masa kehamilan, lidah terasa pahit atau terasa seperti logam. Kondisi ini adalah kondisi yang normal dan tak perlu dikhawatirkan.
Lidah terasa pahit yang dirasakan saat kehamilan biasanya akan sembuh beberapa saat kemudian dalam kehamilan atau saat setelah melahirkan.
3. Mulut Kering
Xerostomia atau kondisi mulut terasa kering adalah suatu kondisi terasa kering disebabkan oleh menurunnya produksi air liur atau perubahan stuktur pada air liur. Kondisi ini disebabkan oleh beberapa faktor, yakni:
Penuaan
Obat-obatan tertentu
Penyakit autoimun, seperti sindrom Sjorgen yang mengakibatkan kekeringan pada bagian mulut
Kebiasaan merokok
Kurangnya produksi air liur pun dapat mengubah rasa pada bagian lidah yang memungkinkan lidah terasa pahit dan berwarna putih.
4. GERD
Refluks asam atau yang biasa disebut GERD bisa menyebabkan lidah terasa pahit dan kepala pusing. Penyakit ini terjadi ketika salah satu bagian pada esofagus melemah yang memungkinkan makanan dan asam lambung naik ke perut bagian atas hingga kerongkongan dan mulut.
Penyakit ini bisa menyebabkan munculnya rasa pahit pada bagian lidah. Selain itu, GERD juga bisa mengakibatkan:
Munculnya rasa terbakar pada bagian dada beberapa jam setelah makan
Sulit menelan makanan
Batuk kronis.
5. Obat-obatan dan Suplemen
Mengonsumsi obat-obatan tertentu bisa mengakibatkan lidah terasa pahit. Biasanya, ketika tubuh berhasil menerima jenis obat tertentu, sisa-sisa obat akan diekresikan ke dalam air liur.
Jika obat yang dikonsumsi menggunakan unsur yang menyebabkan munculnya rasa pahit, hal tersebut bisa menjadi alasan mengapa lidah terasa pahit.
6. Penyakit dan Infeksi
Beberapa penyakit dan infeksi bisa mengakibatkan lidah terasa pahit. Biasanya beberapa jenis infeksi bisa membuat tubuh melepaskan protein yang mencoba menenangkan peradangan.
Protein tersebut bisa saja memengaruhi indera perasa yang mengakibatkan naiknya peningkatan sensitivitas terhadap rasa pahit ketika sakit.
7. Perawatan Kanker
Perawatan kanker, seperti radiasi dan kemoterapi bisa saja mengiritasi indra perasa yang bisa mengakibatkan munculnya rasa pahit pada bagian mulut dan lidah.
8. Stres dan Kecemasan
Tingkat stres dan kecemasan yang tinggi dapat merangsang respons stres dalam tubuh, yang sering mengubah indera perasa seseorang. Kecemasan dapat menyebabkan mulut kering, yang sering mengakibatkan rasa pahit.
Bagaimana Cara Menghilangkan Rasa Pahit di Lidah?
Rasa pahit di lidah bisa saja mengganggu dan menghambat aktivitas sehari-hari. Oleh karena itu, informasi mengenai cara menghilangkan rasa pahit di lidah penting untuk dipahami.
Beberapa cara berikut ini bisa dilakukan untuk mengatasi kondisi ketika lidah terasa pahit. Adapun cara-cara tersebut ialah sebagai berikut:
Perawatan gigi biasa, seperti menyikat gigi, flossing, dan menggunakan obat kumur antibakteri. Berbagai produk perawatan gigi tersedia untuk dibeli secara online, termasuk sikat gigi, benang gigi, dan obat kumur.
Mengunyah permen karet bebas gula untuk menjaga air liur tetap bergerak di mulut. Berbagai permen karet bebas gula tersedia untuk beli online.
Minum banyak cairan sepanjang hari.
Menghindari faktor risiko refluks asam, seperti makan makanan berminyak atau pedas, dan mengurangi atau menghilangkan produk tembakau dan alkohol.
Kumur bagian mulut dengan satu sendok teh soda kue ditambahkan ke segelas air.
Selain itu, lidah terasa pahit juga bisa dihilangkan dengan jenis buah tertentu. Lantas, buah apa yang bisa menghilangkan rasa pahit di lidah?
Ada banyak jenis buah yang bisa meredakan rasa pahit pada bagian lidah. Contohnya adalah pisang, lemon, stroberi, pepaya, jeruk, dan lain-lain yang dilakukan untuk membantu sistem daya tahan tubuh untuk meningkatkan selera makan.
Lidah terasa pahit juga bisa dihilangkan dengan beberapa jenis makanan. Lantas, makanan apa yang menghilangkan rasa pahit di mulut?
Makanan yang baik untuk meredakan rasa pahit pada lidah adalah makanan yang kaya akan nutrisi dan zinc, seperti telur, ikan, susu, kerang, biji-bijian, gandum utuh, dan coklat.
Itulah beberapa cara menghilangkan lidah terasa pahit. Pahami penyebab dari munculnya rasa pahit pada lidah untuk menemukan cara menghilangkan lidah terasa pahit.
Kapan Harus ke Dokter?
Sebagaimana yang disebutkan sebelumnya, penting untuk mengetahui penyebab munculnya rasa pahit pada bagian lidah. Jika lidah terasa pahit disebabkan oleh penyakit tertentu, segera periksakan ke dokter.
Dokter biasanya akan merujuk pasien yang memiliki gejala lidah terasa pahit ke:
Dokter gigi jika ada dugaan rasa pahit diakibatkan oleh gangguan pada gigi
Ahli endokrin jika penyebab lidah terasa pahit ialah suatu penyakit, seperti diabetes mellitus.
Seorang ahli reumatologi jika diperkirakan pasien memiliki sindrom Sjorgen.
Selain itu, orang yang merasakan lidah terasa pahit juga perlu menghubungi dokter jika rasa pahitnya berlangsung sepanjang hari, tidak kunjung hilang, dan mengganggu aktivitas.
Konsultasikan dengan dokter terkait sejumlah gejala yang dirasakan. Biasanya, seorang pasien akan melakukan pemeriksaan medis dan pengecekan riwayat penyakit untuk memperoleh penanganan dan pengobatan secara medis dengan tepat.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Jerawat Punggung secara Alami
(SAI)
Frequently Asked Question Section
Bagaimana cara mengatasi lidah terasa pahit?
Bagaimana cara mengatasi lidah terasa pahit?
Salah satu caranya adalah dengan melakukan perawatan gigi biasa, seperti menyikat gigi, flossing, dan menggunakan obat kumur antibakteri. Berbagai produk perawatan gigi tersedia untuk dibeli secara online, termasuk sikat gigi, benang gigi, dan obat kumur.
Penyakit apa jika lidah terasa pahit?
Penyakit apa jika lidah terasa pahit?
Beberapa penyakit dan infeksi bisa mengakibatkan lidah terasa pahit. Biasanya beberapa jenis infeksi bisa membuat tubuh melepaskan protein yang mencoba menenangkan peradangan.
Lidah pahit harus makan apa?
Lidah pahit harus makan apa?
Makanan yang baik untuk meredakan rasa pahit pada lidah adalah makanan yang kaya akan nutrisi dan zinc, seperti telur, ikan, susu, kerang, biji-bijian, gandum utuh, dan coklat.