Obat Asam Lambung Alami dr Zaidul Akbar yang Bisa Digunakan
Kumpulan artikel yang membahas informasi seputar kesehatan.
ยทwaktu baca 2 menit
Tulisan dari Artikel Kesehatan tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarAsam lambung bisa menjadi masalah kesehatan yang serius bila dibiarkan terus-menerus tanpa penanganan yang tepat. Bagi mereka yang ingin menghindari konsumsi obat-obatan kimia secara terus-menerus, bahan alami bisa menjadi alternatif yang lebih menyehatkan dan minim efek samping.
Salah satu metode pengobatan yang kini diminati berasal dari dr. Zaidul Akbar. Dokter sekaligus praktisi kesehatan ini kerap membagikan resep herbal yang mudah ditemukan di dapur, tetapi memiliki khasiat besar dalam mengatasi asam lambung.
Lalu, apa saja bahan-bahan alami yang bisa digunakan? Simak ulasan lengkap berikut ini mengenai berbagai obat asam lambung alami ala dr. Zaidul Akbar.
Obat Asam Lambung Alami dr Zaidul Akbar
Dalam video berjudul "[KAJIAN JELANG IFTAR] Konsumsi Ini Ketika Lambung Bermasalah" yang tayang di kanal YouTube resmi dr. Zaidul Akbar pada 7 April 2024, ia merekomendasikan beberapa solusi alami untuk mengatasi masalah asam lambung.
Berikut bahan-bahan herbal pilihan untuk mengobati asam lambung.
1. Air Tajin (Air Rebusan Beras)
Konsumsi air tajin atau air hasil rebusan beras yang belum sepenuhnya terserap dapat dijadikan sebagai obat alami dalam meredakan gejala asam lambung.
Air tajin kaya akan nutrisi dan dapat membantu menenangkan lambung yang bermasalah. Untuk mendapatkan manfaat yang optimal, gunakan beras organik dalam membuat ramuan air tajin.
Minumlah air tajin dua kali sehari, yakni di pagi hari dan malam hari sebelum tidur. Konsumsi rutin dapat membantu mengurangi gejala asam lambung secara bertahap.
2. Ramuan Herbal Jahe, Serai, dan Pandan
Untuk meredakan peradangan pada lambung, dr. Zaidul Akbar juga merekomendasikan ramuan herbal yang terdiri dari jahe, serai, dan pandan.
Jahe terkenal memiliki efek antiradang dan antimikroba, sedangkan serai bermanfaat untuk sistem pencernaan. Sementara itu, pandan memberi aroma relaksasi yang menenangkan.
Rebus ketiga bahan tersebut, kemudian tambahkan sedikit madu untuk memberikan rasa manis alami. Minuman ini dapat membantu menenangkan lambung dan meredakan gejala asam lambung.
3. Air Madu
Selain itu, obat alami asam lambung yang turut dianjurkan oleh dr. Zaidul Akbar adalah air madu. Selain sebagai pemanis alami, madu memberikan banyak manfaat sebagai antimikroba, antiseptik, antiradang, dan antioksidan.
Madu memiliki pH rendah yang dapat membantu menetralkan kelebihan asam lambung secara alami. Kandungan alaminya bekerja melapisi dinding lambung dan mempercepat penyembuhan jaringan yang meradang akibat refluks asam.
Madu dapat dicampurkan dengan air hangat maupun sebagai tambahan dalam ramuan herbal. Minuman ini dapat dikonsumsi secara rutin untuk meredakan asam lambung.
Baca Juga: 10 Camilan untuk Penderita Asam Lambung, Aman dan Bergizi
(SA)