Penyebab Telapak Tangan Berkeringat dan Obat Rumahan untuk Mengatasinya

Ilustrasi telapak tangan. Foto: Pixabay

Tubuh yang mengeluarkan keringat sangat normal terjadi. Sebab, berkeringat merupakan proses penyesuaian suhu tubuh sebagai respon terhadap kondisi yang berat atau panas. Namun, yang perlu Anda perhatikan adalah jika keringat itu muncul tanpa melakukan aktivitas, bisa jadi itu merupakan tanda gangguan medis.

Salah satu keringat berlebih yang sering muncul tanpa sebab yang jelas adalah di telapak tangan atau kaki. Tapi, apakah benar telapak tangan berkeringat menandakan suatu penyakit yang serius? Jika tangan sering mengalami kondisi ini, kemungkinan besar Anda menderita hiperhidrosis.

Melansir laman Mayo Clinic, hiperhidrosis adalah salah satu kondisi kelenjar keringat yang terlalu aktif memicu keringat berlebih, seperti di ketiak, telapak kaki, atau telapak tangan saja. Bagian yang berkeringat umumnya simetris, yaitu terjadi pada kedua sisi, baik kanan maupun kiri.

Kondisi seperti ini tidak ada hubungannya dengan respon pada suhu di dalam atau di luar ruangan serta tingkat aktivitas fisik Anda. Dalam beberapa kasus tertentu, telapak tangan berkeringat ini dapat diturunkan dalam keluarga. Karena itu, faktor genetik pun kemungkinan dapat mempengaruhi dan dapat terjadi pada pria maupun wanita.

Meskipun kondisi ini tidak selalu menunjukkan masalah yang serius, keringat berlebih terkadang merupakan gejala dari kondisi yang mendasarinya, seperti:

Namun, jika telapak tangan yang berkeringat tersebut diikuti dengan gejala nyeri dada, mual, sesak nafas, atau jantung berdebar-debar, kemungkinan fenomena tersebut adalah pertanda penyakit yang serius. Jika Anda mengalami masalah tangan sering berkeringat dan muncul gejala-gejala tersebut, segera konsultasikan ke dokter.

Ilustrasi tangan. Foto: Unsplash

Obat Rumahan untuk Tangan Berkeringat

Namun, jika kondisi yang dialami tidak serius, beberapa trik dan pengobatan rumahan dapat mengurangi keringat secara signifikan. Berikut obat-obatan rumahan yang dapat dilakukan guna mengurangi keringat di bagian tangan atau tubuh lainnya yang dilansir melalui laman Healthline:

1. Antiperspirant

Antiperspirant umumnya digunakan di ketiak, tetapi ini juga efektif untuk menghentikan keringat di berbagai area tubuh, termasuk tangan. Jika Anda memiliki masalah dengan keringat berlebih, oleskan antiperspirant ke tangan Anda untuk mengurangi basah dan lembap.

Mulailah dengan antiperspirant yang jumlah kandungan di dalamnya tidak terlalu kuat. Baru kemudian beralih ke antiperspirant dengan kekuatan klinis jika Anda ingin mendapatkan hasil yang diinginkan. Gunakan produk ini pada malam hari agar memberi banyak waktu untuk menyerapnya.

2. Soda Kue

Soda kue adalah salah satu cara yang cepat dan murah untuk mengurangi tangan berkeringat. Umumnya, efektivitas baking soda biasanya digunakan dalam membersihkan dan memutihkan gigi. Akan tetapi, baking soda juga dapat berfungsi sebagai antiperspirant dan deodorant.

Hal ini dikarenakan baking soda memiliki sifat basa yang dapat mengurangi keringat dan membuat keringat cepat menguap. Adapun cara penggunaannya yaitu mencampurkan beberapa sendok teh soda kue dengan air seperti membuat pasta. Gosokkan pasta di atas tangan Anda selama sekitar lima menit dan kemudian cuci tangan Anda.

Ilustrasi penggunaan obat rumahan. Foto: Kumparan

3. Cuka Sari Apel

Apabila Anda sering mengalami kondisi tangan berkeringat, cuka sari apel organik dapat digunakan. Bahan ini dapat menjaga telapak tangan Anda untuk tetap kering dengan menyeimbangkan tingkat PH dalam tubuh. Anda dapat menyeka telapak tangan dengan cuka sari apel.

Biarkan semalaman untuk memberikan efek yang lebih maksimal. Selain itu, Anda juga dapat memasukkannya 2 sendok makan dalam berbagai jenis minuman yang sering Anda konsumsi. Agar rasanya lebih enak, dapat juga dipadukan dengan madu dan air atau dengan jus buah.

4. Daun Sage

Menambahkan daun sage ke makanan Anda atau meminum teh sage secara langsung juga dapat meredakan serta meringankan keringat di telapak tangan. Sifat astringen dari sage ini dapat menghilangkan kelebihan minyak pada kulit dan mencegahnya.

Selain itu, khasiat daun sage juga dapat mengurangi bau tidak sedap akibat keringat. Untuk hasil terbaik, masukkan segenggam daun sage ke dalam air lalu rendam tangan Anda dalam campuran tersebut selama sekitar 20 menit.

(IMR)