Wanita Sering Lupa Bahwa Dirinya Berharga

Ilustrasi perempuan. Foto: Shutterstock

Hanya satu yang kurang dari wanita, dia sering lupa bahwa dirinya begitu berharga. Sering merasa kurang bersyukur, saling iri dengan kondisi fisik wanita lain yang terlihat sempurna, minder ketika melihat wanita lain lebih cerdas, lebih good looking dan lebih segalanya.

"Tidakkah kita bisa bersyukur atas kelebihan dan kekurangan yang kita miliki? Karena kesempurnaan hanyalah milik Allah."

Sahabatku tercinta, saya pernah membaca sebuah tulisan yang mengutip pembicaraan antara malaikat dan Allah. Namun, kekuatan sanad-nya tidak disebutkan secara jelas. Suatu waktu malaikat bertanya, "Apa kekurangan wanita?"

Lalu Allah menjawab, "Hanya satu hal, wanita terkadang lupa seberapa berharga dirinya."

Wallahu 'alam. Namun, terlepas dari semua itu, patut digarisbawahi pernyataan "wanita terkadang lupa betapa berharga dirinya" pernyataan itu membuka sedikit kesadaran kita semua seringnya melalaikan nikmat dan kemuliaan Allah yang begitu besar, malah insecure yang lebih mendasari.

Ilustrasi perempuan dengan model rambut wanita sebahu. Foto: Shutterstock

Bermula dari rasa insecure itulah yang membuat wanita lupa betapa berharga dirinya. Rasa insecure memunculkan perbandingan, sering membandingkan diri sendiri dengan orang lain mengurangi rasa syukur atas nikmat yang telah Allah berikan. Menjadikan diri seorang wanita cenderung merasa kurang perfect, yang berdampak pada kurangnya rasa percaya diri.

Padahal Allah menciptakan wanita begitu sempurna. Ketika Allah menciptakan wanita, malaikat datang dan bertanya, "Mengapa begitu lama engkau menciptakan wanita, Tuhan?"

Allah menjawab, "Sudahkah engkau melihat setiap detail yang telah aku ciptakan untuk wanita? Lihatlah dua tangannya mampu menjaga banyak anak pada saat bersamaan, punya pelukan yang dapat menyembuhkan sakit hati dan kerisauan, dan semua itu hanya dengan dua tangan."

Malaikat menjawab dan takjub, "Hanya dengan dua tangan? Tidak mungkin!"

Tuhan menjawab, "Tidakkah kau tahu, dia juga mampu menyembuhkan dirinya sendiri, dan boleh bekerja 18 jam sehari."

Malaikat mendekati dan mengamati wanita yang telah Allah ciptakan, dan bertanya, "Tuhan, kenapa wanita terlihat begitu lelah dan rapuh seolah-olah terlalu banyak beban baginya?"

Tuhan menjawab, "Itu tidak seperti yang kau bayangkan, itu adalah air mata."

"Untuk apa?" tanya malaikat.

Tuhan melanjutkan, "Air mata adalah salah satu cara dia menunjukkan kegembiraan, kerisauan, cinta, kesepian, penderitaan, dan kebanggaan, serta wanita ini mempunyai kekuatan mempesona lelaki, ini hanya beberapa kemampuan yang dimiliki oleh wanita."

Ilustrasi perempuan memaafkan. Foto: DG FotoStock/Shutterstock

Wanita mampu mengatasi beban berat lebih baik dari lelaki. Dia mampu menyimpan kebahagiaan dan pendapatnya sendiri. Bahkan dia mampu tersenyum ketika hatinya menjerit kesedihan dan kehampaan menyelimuti, menangis saat terharu, juga bisa tertawa ketika ketakutan.

Wanita mampu berkorban demi orang yang dicintainya, dia mampu berdiri melawan ketidakadilan, dia menangis saat melihat anaknya adalah pemenang, dia gembira dan bersorak saat kawannya tertawa bahagia, dia begitu bahagia ketika mendengar suara kelahiran.

Dia begitu bersedih mendengar berita kesakitan dan kematian, tapi dia mampu mengatasinya, bahkan dia tetap mampu tersenyum di atas luka batinnya. Dia tahu bahwa senyuman mampu menutupi keluh kesahnya yang memang tidak ingin ditunjukkan kepada orang lain. Dia tahu bahwa pelukan dapat menyembuhkan luka, maka dari itu wanita butuh sandaran jiwa yang mampu membuat hatinya damai.

Allah SWT berfirman:

Kenapa Wanita Merasa Insecure?

Ilustrasi cara atasi rasa insecure pada diri sendiri dengan berkaca Foto: Shutterstock

Kecantikan seorang wanita bukanlah dari pakaian yang dikenakannya, sosok yang ia tampilkan atau mahalnya harga outfit yang ia pakai. Kecantikan seorang wanita harus dilihat dari matanya, karena itulah pintu hatinya, tempat di mana cinta itu ada. Lalu untuk apa insecure?

Ketika kita menyadari fitrah kita tercipta sebagai wanita, makhluk terindah di dunia ini, kemudian Allah mengaruniai hidayah pada kita, maka inilah hal yang paling indah dalam hidup wanita. Namun, mengapa banyak wanita yang insecure terhadap dirinya?

Rasa insecure tersebut muncul karena perempuan biasanya memiliki ekspektasi berlebih terhadap dirinya sendiri. Namun, memiliki kendala tertentu sehingga goals-nya dalam hal penampilan belum terwujud. Hal tersebut yang menjadi pemicu wanita suka insecure dengan penampilannya sendiri hingga membandingkannya dengan penampilan wanita lain.

Merasa insecure karena keadaan fisik yang berbeda dari standar kecantikan di masyarakat kerap menjadi masalah yang dialami oleh banyak wanita. Rasa kurang percaya diri mulai muncul, merasa rendah diri karena merasa dirinya tidak cantik jika dibandingkan dengan orang lain, mulai takut tidak disukai oleh lelaki, hingga bermunculan pikiran negatif lainnya.

Perasaan tersebut biasanya berkaitan dengan keinginan dasar manusia untuk memperoleh pujian, sehingga terlalu mendengar penilaian orang lain.

Padahal tidak perlu merasa insecure jika penampilan fisikmu berbeda dari standar kecantikan ya sahabatku. Setiap orang memiliki sisi cantiknya sendiri, yang hanya perlu ditemukan dan dikenali lebih dalam. Pada dasarnya semua wanita itu cantik jika mampu bersyukur.

Ilustrasi perempuan punya self-esteem yang rendah. Foto: PURIPAT PENPUN/Shutterstock

Bagaimana caranya mengenali sisi cantik dalam diri? Berikut ada beberapa hal untuk dijadikan bahan pemikiran.

1. Body Positivity

Sadarilah bahwa setiap orang dilahirkan dengan rupa yang berbeda-beda. Tentu tidak semua orang dapat memenuhi standar kecantikan, dan itu normal dan wajar. Seperti apa pun bentuk wajah dan tubuhmu, rambutmu, warna kulitmu semua itu adalah yang terbaik, asalkan disyukuri dan dirawat dengan baik pula.

2. Kecantikan Hati

Kecantikan hati (jiwa) dan pikiran juga penting, karena keduanya bisa terpancar keluar. Bagaimana cara mencapainya? Lihat dirimu dengan lebih baik, pastikan dirimu selalu merasa cantik.

Tetap memiliki positive vibes, juga selalu berbuat baik tanpa pamrih, rajin menolong dan dermawan. Orang-orang akan melihat inner beauty dirimu, juga lihatlah sekitar dengan lebih baik, jauhi pikiran negatif. Banyak orang yang sayang pada dirimu apa adanya.

3. Kesehatan Fisik dan Mental

Menjaga kesehatan fisik dan mental juga tidak kalah penting. Jaga kesehatan tubuh dengan olahraga teratur, makan makanan sehat, penuhi kebutuhan vitamin dan mineral, serta rawat kesehatan kulitmu. Selain fisik, mental health alias kesehatan mental juga harus dijaga. Tentunya mental yang sehat dan kuat bisa mencegahmu dari rasa insecure.

Ada beberapa tips, nih yang bisa kamu praktikkan.

4. Kenali Diri Sendiri

Ilustrasi perempuan self love. Foto: Asier Romero/Shutterstock

Apakah kamu sudah mengenal dirimu dengan baik? Coba renungkan, apa yang sebenarnya kamu inginkan, apa yang bisa membuatmu bahagia.

Bisa jadi kamu adalah orang yang senang saat sedang menekuni hobi atau kamu adalah orang yang gemar menambah wawasan. Atau kamu merasa cantik ketika mengenakan outfit kekinian. Mungkin juga yang lainnya. Apa pun itu, jadilah versi terbaik dirimu!

Jika memang upgrade penampilan fisik adalah apa yang kamu inginkan, mari cari tahu untuk membuatnya lebih baik dan stop insecure!

Itulah beberapa hal yang dapat kamu praktikkan untuk mencegahmu dari rasa inscure. Yuk, lebih kenali diri sendiri agar selalu mengingat bahwa kita begitu berharga!