4 Cara Mudah Mengatasi Keputihan

Keputihan sebenarnya adalah kondisi kesehatan yang normal. Alasannya, terdapat kelenjar yang memproduksi cairan untuk menjaga kesehatan organ intim wanita di dinding vagina dan leher rahim. Keputihan yang normal biasanya terjadi di awal dan akhir menstruasi. Bahkan, keputihan yang normal juga bisa terjadi saat hamil karena kelenjar tersebut memproduksi lebih banyak cairan vagina yang dipicu oleh perubahan hormon.

Meski demikian, ada beberapa kasus keputihan yang tidak normal. Apabila Moms mengalami keputihan dengan ciri-ciri berbau, gatal, perih, dan warna cairan tidak putih bening, Moms harus segera mengatasinya agar tidak bertambah parah dan menimbulkan komplikasi.

Ini beberapa cara mengatasi keputihan yang bisa Moms lakukan di rumah:

1. Jaga Vagina Tetap KeringCara mengatasi keputihan yang pertama adalah jaga vagina tetap kering. Vagina yang lembap akan memperparah keputihan. Sehabis buang air kecil, keringkan vagina dengan menggunakan handuk. Jangan menggunakan tisu untuk mengeringkan vagina karena beberapa tisu mengandung zat pemutih yang tidak baik untuk kesehatan vagina. Membuat vagina lembap akan menyebabkan keputihan bertambah parah. Selain itu, hindari menggunakan celana yang terlalu ketat, hindari menggunakan stocking yang mana bisa membuat vagina menjadi tertekan dengan kencang. Selain itu untuk menjaga vagina tetap kering sebaiknya sehabis BAK keringkan vagina dengan handuk jangan menggunakan tisu karena ada beberapa tisu yang dilengkapi dengan zat pemutih sehingga menyebabkan tidak bagus untuk kesehatan vagina.

2. Gunakan Celana KatunKenakan celana dalam berbahan katun dengan sirkulasi udara yang baik. Ini akan mencegah kuman dan bakteri bebas berkembang biak.  Jangan menggunakan celana terlalu ketat dan stocking karena menekan vagina.

3. Basuh Vagina dengan BenarCara membasuh area kewanitaan yang benar adalah dari arah vagina ke belakang, bukan sebaliknya. Salah arah dalam membasuh vagina dapat menyebabkan kuman-kuman tidak bisa dibersihkan dengan sempurna.

4. Hindari Menggunakan Sabun Pembersih KewanitaanSabun pembersih kewanitaan secara tidak langsung akan menyebabkan bakteri baik di dalam vagina mati. Ini akan membuat pH vagina tidak seimbang lalu memperparah keputihan.

Cara Alami Atasi Keputihan

Moms dapat mencoba cara alami mengatasi keputihan dengan menggunakan daun sirih. Khasiat daun sirih salah satunya adalah sebagai antibiotik pembunuh bakteri jahat penyebab keputihan. Caranya, ambil lima lembar daun sirih hijau yang masih segar. Cuci bersih daun sirih tersebut dan rebus dalam tiga gelas air, sisakan setengahnya. Minumlah air rebusan daun sirih tersebut dua kali sehari saat pagi hari dan malam hari sebelum tidur. 

Jika Moms telah melakukan cara-cara di atas untuk mengatasi keputihan namun tidak manjur, segera periksakan diri ke dokter. Bisa jadi, keputihan yang Moms alami adalah gejala bahwa ada yang tidak normal dengan leher rahim Moms.