5 Tips Agar Luka Bekas Operasi Cepat Kering

Hai Moms, saya mau sharing pengalaman saya pasca menjalani operasi caesarean section dan ingin berbagi tips agar luka operasi cepat kering.

Jadi, pasca operasi saya memang merasakan nyeri pada luka jahitan. Apalagi saat obat bius mulai hilang. Pada luka tersebut terasa nyeri dan panas. Namun, dengan waktu hanya kurang lebih 2 minggu, saya sudah tidak merasakan nyeri lagi. Berikut tips yang saya lakukan:

1. Mencukupi nutrisi dengan tidak membatasi makanan (tarak)

Saya makan semua makanan termasuk protein hewani yang mitosnya bikin gatal pada luka jahitan. Saya rutin mengkonsumsi telur, ikan, daging dan ayam. Karena protein hewani yang banyak mengandung asam amino sangat dibutuhkan untuk perbaikan sel yang rusak, sehingga mempercepat penyembuhan luka.

2. Mobilisasi aktif

Setelah keluar dari ruang operasi, dilakukan observasi oleh perawat jaga. Saya disarankan menggerakkan kaki, miring ke kanan dan ke kiri apabila ekstremitas (anggota gerak) bawah sudah bisa digerakkan.

Memang awalnya nyeri, dan terasa berat sekali saat menggerakkan badan. Namun, saya tetap berusaha. Saya berusaha untuk tidak takut bergerak. Oh ya, Air Susu Ibu (ASI) saya sudah keluar sejak usia kehamilan 16 weeks, Moms. Jadi, saat itu saya menyusui anak saya dengan posisi miring, karena belum diizinkan untuk duduk. Setelah diperbolehkan pulang, saya tetap bergerak seperti sebelumnya walaupun membatasi mengangkat barang berat.

3. Minum obat yang diberikan oleh dokter

Saya mendapatkan obat antibiotik, anti nyeri dan vitamin. Saya rutin mengkonsumsi obat tersebut sesuai dengan anjuran dokter. Tanpa menambahkan obat herbal atau obat lainnya. Jadi, hanya obat dari dokter yang saya konsumsi.

4. Menjaga luka agar tetap kering dan steril

Sebenarnya saat pulang ke rumah, plester yang saya pakai adalah plester anti air. Jadi aman digunakan untuk mandi atau terkena air.

Namun, saya tetap menjaganya agar tetap kering. Pesan dokter, apabila pada plester nampak cairan atau plester mengelupas sebelum jadwal kontrol, disarankan untuk segera ke dokter. Alhamdulillah-nya, sampai plester anti air diganti, tidak ada cairan yang merembes maupun plester mengelupas.

5. Kontrol sesuai jadwal

Seminggu kemudian, saya kontrol. Dokter melepas plester anti air lalu menggantinya dengan kasa kering. Beliau mengatakan kalau luka operasi saya sudah kering, sehingga pesan yang diberikan kepada saya adalah agar selalu menjaga kebersihan area luka agar terhindar dari infeksi.

Moms, ini pengalaman saya pasca menjalani operasi, ya. Memang ambang nyeri setiap orang berbeda, namun tidak ada salahnya dicoba.

Ilustrasi Operasi Caesar Foto: Pixabay