Konten dari Pengguna

Atasi Stretch Mark dengan Minyak Zaitun

Babyologist

Babyologist

The trusted and resourceful media for pregnancy & maternity in Indonesia. Our vision is to make The Journey beautiful and enjoyable!

comment
0
sosmed-whatsapp-white
copy-circle
more-vertical

Tulisan dari Babyologist tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan

Atasi Stretch Mark dengan Minyak Zaitun

Hayo moms, sapa yang pernah mengalami yang namanya Stretch Mark? Mengganggu nggak moms? Kalau iya, artinya kita samaan moms. Pertama kali tahu istilah Stretch Mark ini waktu sebelum nikah. Kebetulan ada teman saya yang curhat. Katanya dia jadi tidak percaya diri kalua lihat Stretch Mark di bagian perut dan pahanya. Katanya mengganggu penampilan banget. Waktu itu saya menanggapinya biasa saja moms. Saya bilang “tidak apa-apa, santai aja kali say toh tidak kelihatan juga. Palingan suami kamu juga ngerti dan cuek saja. Toh ini jadi bukti perjuangan kamu melahirkan anak kalian. Wah-wah jawaban jleb banget kali ya moms waktu itu. Soalnya saya tidak tahu dan tidak pernah mengalami sendiri.

Apa sih itu Stretch Mark?

Setelah menikah dan menjalani kehamilan anak pertama, masalah Stretch Mark mulai menghampiri saya moms. Stretch Mark sendiri adalah suatu kondisi yang biasa dialami oleh perempuan terutama pada perempuan yang sedang hamil yakni timbulnya guratan-guratan merah dengan panjang beberapa milimeter sampai puluhan sentimeter dan biasanya terdapat pada bagian perut, paha, dan bokong. Guratan itu disebabkan karena adanya peregangan kulit secara berlebihan. Waktu hamil anak pertama, berat badan saya naik sampai 20 kg moms. Pas lahiran dan menyusui, kembali ke berat badan normal 48 kg. Bisa kebayang bagaimana Stretch Mark nya moms. Dari kejadian itu, saya mulai menyadari bagaimana perasaan teman saya waktu mengalami Stretch Mark. Menyesal sudah jawab kayak gitu. Ternyata memang cukup mengganggu, walaupun tidak kelihatan oleh orang lain tapi tetap agak tidak percaya diri apalagi kalau depan suami.

Bagaimana caranya mengatasi Stretch Mark?

Setelah mengalami sendiri yang namanya Stretch Mark, saya mulai mencari tahu bagaimana cara mengatasinya. Waktu itu, saya bertanya ke teman yang notabene nya seorang bidan. Dia menyarankan saya untuk menggunakan Minyak Zaitun untuk menyamarkan Stretch Mark. Kenapa dengan minyak zaitun?

Karena Di dalam minyak zaitun terdapat kandungan zat linoleic acid yang dapat membantu untuk menjaga kadar air dalam kulit. Selain itu juga mengandung anti-oksidan polifenol yang sangat berguna untuk membantu meregenerasi kulit yang mengalami kerusakan.

Alhamdulillah setelah penggunaan beberapa bulan, guratan-guratan di bagian perut dan paha saya semakin berkurang moms. Cara pengaplikasiannya mudah kok moms, tinggal diolesi saja ke bagian Stretch Mark. Harus rutin ya moms.

Setelah anak kedua, saya mulai wanti-wanti untuk masalah Stretch Mark ini. Biasanya yang membuat Stretch Mark pada ibu hamil semakin parah jika kita menggaruk bagian perut atau paha secara berlebihan. Moms biasa mengalami nggak, kalau lagi hamil biasanya perut kita sering gatal? Saran saya jangan digaruk ya moms. Atau kalau gatal banget, cukup diusap-usap saja. Pengalaman saya sebelum mengusap-usap bagian perut yang gatal, saya olesi dulu dengan minyak zaitun. Cara ini cukup membantu saya meminimalisir terjadinya Stretch Mark di kehamilan kedua.

Selain cara itu, rutin mengkonsumsi air putih juga bisa meminimalisir terjadinya Stretch Mark. Pas banget, karena saya ASI untuk anak jadi mengkonsumsi air putih yang banyak dan teratur sudah menjadi hal wajib bagi saya. Minimal 8 gelas sehari. Konsumsi Air putih dapat membuat kulit kita terjaga kelembabannya dan tidak kering. Sehingga bagian kulit yang mengalami Stretch Mark bisa tersamarkan.

Olahraga teratur juga bisa menjadi solusi atasi Stretch Mark. Tidak perlu olahraga yang berat moms. Cukup yang ringan-ringan saja misalnya jogging dekat-dekat rumah sekiat 10 menit. Dengan olahraga, kulit kita jadi lebih kencang dan Stretch Mark bisa tersamarkan dan hilang sama sekali.

Itu dia moms, beberapa cara saya mengatasi masalah Stretch Mark. Mungkin ada banyak cara yang bisa dilakukan baik dengan medis dan bisa juga dengan cara alami. Tapi saya lebih memilih cara alami. Sekalipun mungkin agak lama penyembuhannya, tapi jika rutin dilakukan, maka Stretch Mark nya bisa diatasi.