Begini Lho Perkembangan Kehamilan Di Minggu ke-32

Memasuki usia kandungan 32 minggu (8 bulan), Moms & Dads tentu semakin berharap si Kecil tumbuh sehat. Apa saja perkembangan janin pada minggu ke-32 kehamilan? Simak penjelasan berikut ini.

Janin atau Bayi di Kehamilan 32 Minggu

• Posisi BayiPada usia 32 minggu kehamilan, posisi si Kecil seharusnya sudah berada dalam posisi siap dilahirkan. Idealnya, posisi kepalanya berada di bawah. Janin memiliki panjang tubuh kira-kira 42,5 cm jika diukur dari ujung kepala hingga tumit. Beratnya kira-kira 1,7 kg. Jika dianalogikan, berat dan bentuk janin seperti bengkoang.
• Bagian TubuhMemasuki usia kandungan 8 bulan, bagian tubuh seperti tangan dan kaki telah tumbuh dengan sempurna. Bahkan, saat ini si Kecil sudah memiliki kuku jari tangan dan jumlah tangan lengkap sempurna. Kulit semakin memerah. Kelopak mata sudah terbuka lebar. Pendengarannya pun sudah sempurna.
• Bagian OrganOrgan-organ dalam tubuh seperti paru-paru belum tumbuh sempurna. Organ lainnya seperti pupil mata sudah berfungsi dengan baik. Sistem saraf utama juga sudah matang.

Saat usia kehamilan memasuki minggu ke-32, Moms tentu juga akan merasakan beragam perubahan pada tubuh tanda siap untuk melakukan persalinan. Beberapa perubahan yang dirasakan Moms adalah sebagai berikut.

Perubahan Pada Kehamilan 8 Bulan

1. Sesak Nafas dan Sakit PunggungUntuk mengimbangi pertumbuhan si Kecil, tubuh Moms akan mengalami peningkatan produksi volume darah. Posisi rahim semakin menekan diafragma sehingga Moms akan merasakan sesak nafas serta rasa panas pada ulu hati. Biasanya, pada usia kehamilan yang sudah masuk trimester ketiga ini, Moms juga akan mengalami sakit punggung. Sakit punggung terus-menerus yang dialami ibu hamil di trimester akhir perlu dikonsultasikan ke dokter karena kondisi ini merupakan salah satu tanda dari persalinan prematur. Terlebih jika Moms tidak pernah sakit punggung sebelumnya.
2. Perubahan PayudaraPayudara akan semakin membesar seiring dengan pertumbuhan janin. Terkadang, cairan berwarna kuning bisa keluar dari payudara. Itu tandanya, kelenjar payudara sudah memproduksi ASI dengan semestinya. Perhatikan kebersihan payudara Moms agar tidak sampai terkena infeksi.

Tips Menjaga Kehamilan 32 Minggu

Perubahan yang terjadi pada tubuh Moms selama hamil biasanya menyebabkan rasa tidak nyaman. Berikut tips menjaga kehamilan di minggu ke-32:

• Jika Moms mengalami sakit punggung dan sesak napas, cobalah mengganjal bagian belakang tubuh dengan bantal agar tidur Moms nyaman.
• Hindari makan dalam porsi besar jika Moms sembelit. Konsumsi banyak sayur dan buah agar pencernaan lancar.
• Biasakan olahraga ringan secara rutin (misalnya jalan cepat atau yoga prenatal)
• Selalu konsumsi air putih dalam jumlah yang disarankan dokter.

Nah, itu dia sedikit ulasan tentang perkembangan kehamilan di minggu 32.

Semoga bermanfaat.

By: Babyologist

Copyright by Babyologist