Cara Cepat Hamil
The trusted and resourceful media for pregnancy & maternity in Indonesia. Our vision is to make The Journey beautiful and enjoyable!
Tulisan dari Babyologist tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
Adik saya baru menikah sekitar 4 bulan. Beberapa bulan terakhir sampai galau karena tiap nunggu mens, telat, tapi ternyata pas test pack negatif. Kecewa lagi dan lagi. Sebenarnya untuk kosong 4 bulan setelah menikah menurut saya itu tidaklah lama, tapi, saya tau sebagai pasangan yang mengharapkan kedatangan bayi, kekecewaan setiap bulan saat mens datang itu cukup membuat frustasi. Makanya disini saya mencoba share apa yang saya pernah alami dan saya dengar tentang masa - masa promil. Terus terang, saya juga tidak tahu apa betul tips ini ampuh dan bisa di terapkan untuk semua orang, tapi kalau ada yang mau coba, monggo ya... Usaha di barengi dengan doa semoga membuahkan hasil ya.
Sebelum saya memberikan tips2, saya ingin sharing sedikit pengalaman saya dalam kehamilan. Jadi, setelah saya punya anak yang pertama, sebenarnya saya sempat hamil 3 kali tapi semuanya berakhir di kuret / keguguran. Anak kedua hadir pada waktu saya belom siap untuk punya anak lagi karena anak pertama saya baru berumur 1 tahun. Gugur di trisemester pertama dengan pendarahan. Anak ketiga hadir 1tahun setelah keguguran pertama, ini pun tidak di rencanakan, tapi kita senang aja karena akan ada kelahiran bayi lagi, tapi terpaksa di kuret karena tidak berkembang di weeks ke 8. Sampai anak ketiga yg hadir kurang lebih juga setengah tahun setelah proses kuret. Saat masuk trisemester kedua, jantung janin tiba – tiba berhenti berdetak. Terpaksalah saya harus masuk ruang tindakan dan di kuret lagi.
Sedih memang, dan bahkan takut (lain kali akan saya share pengalaman proses kuret ya mommy, untuk pengetahuan mommy yang semisal akan menghadapi kuret). Tapi semua tetap harus di jalani kan. Saat saya hamil lagi pun, sempat saya pesimis dan tidak berharap banyak. Namun puji Tuhan, saya bisa melahirkan lagi dan anak kedua saya sekarang sehat sekali.
Ga tau kenapa, salah dimana, karena sudah saya cek ke beberapa SPOG dan juga sudah tes sampai menghabiskan uang yang tidak sedikit, semua organ reproduksi saya dan suami pun sehat. Tidak ada masalah. Jadi, jika ada Ibu2 disini yang juga mengalami hal yang sama dengan saya, jangan berkecil hati dan jangan menyerah. Terus usaha aja, sampai ada waktunya Tuhan akan memberikan malaikat kecil itu di waktu yang paling tepat menurut Tuhan. Pasti ada maksud dan tujuan dibalik semua kejadian yang kita alami kan. Semangat ya!
Nah, trus, berhubung jarak anak pertama dan kedua saya ini cukup jauh, banyak Ibu2 lain, teman2 dan saudara2 yang tidak tau kasus saya memberikan banyak masukan dan saran agar cepat hamil lagi, yang saya rangkum menjadi tips2 berikut ini:
1.Ketahui dulu kapan masa suburBerhubungan 2 hari sekali di masa subur memberikan peluang kehamilan lebih tinggi. Bahkan sekarang ada Ovutest yang bisa mengidentifikasi masa subur kita lho. Kenapa 2 hari sekali? Karena sperma yang keluar setiap hari pun tidak produktif, membuat sperma lebih encer dan kualitasnya menurun.
2.Posisi sex saat mengeluarkan spermaNah, ini saya dengar dari SPOG saya. Jadi normalnya, mulut rahim wanita itu sebagian besar menghadap ke depan, sejajar dengan Miss V kita atau disebeut Antedlexi (Anteflexed uterus). Sedangkan 25% kasus wanita(seperti saya), ada yang memiliki mulut rahim menghadap ke belakang atau menghadap saluran anus kita atau yg disebut Retroflexed uterus. Cara mengetahuinya dapat di USG ya, karena saya juga ketahuannya saat di USG.
Nah, beda posisi mulut rahim, itu beda juga posisi yang dianjurkan saat mengeluarkan sperma. Untuk posisi normal yang menghadap kedepan, disarankan menggunakan posisi sex missionaris (pria diatas) dan, cobalah untuk berbaring beberapa saat setelah berhubungan, agar sperma dalam mengalir dan mencapai indung telur. Untuk mulut rahim yang menghadap kebelakang, posisi yang dianjurkan ialah dengan penetrasi dari belakang (doggy’s style). Dan jangan lupa untuk mempertahankan posisi nungging beberapa waktu setelah berhubungan agar sperma juga bisa mengalir ke indung telur.
3.Jangan menggunakan lubricant saat ingin promil karena biasanya ini tidak disarankan karena dapat mengubah PH Vagina dan malah membunuh sperma.
4.Makan makanan tinggi antioxidantAntioxidant seperi Vitamin C, E dan Folat dapat membantu melepas radikal bebas yang membunuh sperma dan indung telut. Dengan mengkonsumsi makanan antioxidant, probabilitas kita untuk hamil juga lebih tinggi
5.Konsumsi obatNah, ini saya juga tidak tau apakah ngefek atau tidak, tapi saya dan saudara2 saya diberikan obat cina yang konon dari jaman dahulu di gunakan untuk memberikan kesuburan. Yang chinese seharusnya pernah dengar soal obat ini. Namanya “Bei Jing Bai Feng Wan”. Take note ya, saya disini tidak bermaksud untuk jual obat, haha, hanya sekadar sharing karena ini obat emang udah populer di kalangan promil ibu2 chinese.
Kalau untuk versi kedokterannya, sekarang juga udah banyak suplement seperti Blackmores yang juga menjual supplement promil yang mengclaim untuk meningkatkan kesuburan dan mempersiapkan sperma dan indung telur untuk proses pembuahan.
6.Urut RahimUntuk yang satu ini,belum pernah saya coba ya. Tapi ada beberapa teman yang berhasil promil saat diurut dan jadi hamil. Saya ga tau kebetulan atau gimana, tapi mereka cerita dan yakin urut inilah yang membuat mereka bisa hamil. Tapi, kalau dari segi kedokteran sih, urut seperti ini tidak disarankan karena tidak terbukti secara medis.
7.Rilex, jangan stress dan kecapeanYah ini sudah lumrah yah, dan sudah pasti disarankan untuk setiap orang yang sedang promil. Karena stress malah membuat kita semakin susah hamil. Jadi, kalau belum berhasil bulan ini, jangan cemas, coba lagi, Karena sebagian besar orang juga ga berhasil di percobaan pertama kok. Jadi, ga perlu khawatir. Cukup coba lagi dan berdoa, serahkan semuanya pada yang diatas, dan nikmati aja proses pembuatannya..hehe...