Cara Mengatasi Anak GTM
The trusted and resourceful media for pregnancy & maternity in Indonesia. Our vision is to make The Journey beautiful and enjoyable!
Tulisan dari Babyologist tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
Cara Mengatasi Anak GTM
Gerakan tutup mulut atau biasa disingkat GTM memang sering buat kita khawatir ya mom.
Bagaimana tidak, anak kita seperti mogok makan! Tidak hanya menutup mulut, anak yang susah makan ini bahkan bisa menyemburkan makanannya, melepeh, atau cara-cara 'ajaib' lainnya agar makanan tidak masuk ke perutnya.
Kalau sudah begini, dampaknya pasti melebar ya, Moms. Mulai dari anak mudah sakit, berat badan menurun, dan tentu saja kekurangan gizi yang sangat diperlukan untuk tumbuh kembangnya.
Penyebab GTM atau anak susah makan mungkin beragam, entah anak bosan, sedang sakit, tidak lapar, atau bahkan adanya trauma.
Nah, berikut saya beri tahu cara mengatasi anak yang sedang GTM:
1. Teraturnya dalam memberi makan, 3x sehari dan jangan lupa berikan snack agar dia tidak bosan, atau bisa juga beri susu jika mommy ingin memberikan susu setelah makan.2. Beri batasan waktu makan ke anak, sekita kurang lebih 30 menit, karena jika lebih dr 30 menit anak akan bosan.3. Setiap suapan yang dimakan si kecil, beri semangat untuk dia, agar dia semakin merasa senang jika apa yang dia lakukan itu berharga.4. Jika si kecil tetap tidak mau makan, beri piringnya untuk dia makan sendiri, mungkin dia lebih tertarik untuk makan sendiri.5. Jangan sampai kita memaksa dia untuk makan, karena bisa jadi menimbulkan trauma, dan mungkin dia belum lapar.6. Jangan membiasakan anak makan sambil melakukan aktivitas lain, misal jalan-jalan, bermain, menonton tv, karena itu menyebabkan ketidak fokusan untuk makan. Itu merupakan sebagian cara mengatasi anak dr GTM, semoga bisa membantu mommy yang sedang merasa khawatir akan si kecil yang susah makan. Intinya, tetap semangat dan anak pasti akan merasakan lapar dan kenyang dengan sendirinya.